روانشناسی بالینی نشخوار فکری چیست ؟ چرا افراد نشخوار می‌کنند؟!
- نویسنده موضوع Adhava
- تاریخ شروع
اطلاعات موضوع
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
بر اساس تعریف مارتین و تسر (۱۹۹۶)، نشخوار فکری اصطلاحی عمومی است که به افکاری که گرایش به تکرار شدن دارند، اشاره دارد. نولن-هوکسیما (۱۹۹۱)
در نظریۀ سبک‌های پاسخ‌دهی خود در مورد افسردگی، نشخوار فکری به صورت تفکّر تکراری و گذرا دربارۀ علایم افسردگی و علل و پیامدهای احتمالی آن تعریف می‌کند. بر اساس این نظریه، «نشخوار فکری شامل تمرکز مکرّر بر علائم افسردگی و علل، معانی و پیامدهای این علائم است»
در نظریۀ سبک‌های پاسخ‌دهی خود در مورد افسردگی، نشخوار فکری به صورت تفکّر تکراری و گذرا دربارۀ علایم افسردگی و علل و پیامدهای احتمالی آن تعریف می‌کند. بر اساس این نظریه، «نشخوار فکری شامل تمرکز مکرّر بر علائم افسردگی و علل، معانی و پیامدهای این علائم است»
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
نشخوار فکری از افکار خودآیند منفی که مخصوص افسردگی است، متفاوت است. پاپاجورجیو و ولز (۲۰۰۱ الف) مطرح کردند که اگرچه افکار خود آیند منفی تا حدودی شامل ارزیابی مختصری از فقدان یا شکست در افسردگی است، نشخوار شامل زنجیرۀ طولانی‌تری از تفکر تکرارشونده، چرخه‌ای، منفی و معطوف به خود در پاسخ به شروع تفکر منفی است (نولن-هوکسیما، پارکر و لارسون، ۱۹۹۴؛ اسپاسوویچ و آلوی، ۲۰۰۱).
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
مطالعات همبستگی، تجربی و طولی متعددی بین نشخوار و دوره‌های طولانی‌تر و شدیدتر خلق افسرده پیوند برقرار کرده‌اند (نولن- هوکسیما، ۱۹۹۱، ۲۰۰۰؛ لیبومیرسکی و تاچ، ۲۰۰۴). به نظر می‌رسد که نشخوار فکری کارکردهای مهمی مانند کمک به دستیابی به اهداف معین (برای مثال، کاهش ناهماهنگی) و کسب بینش داشته باشد (مارتین و تسر، ۱۹۹۶؛ نولن- هوکسیما، ۱۹۹۱؛ پاپاجورجیو و ولز، ۲۰۰۱). نشخوار ذهنی، نوعی سبک تفکر است که مختص افسردگی است و با نگه‌داری و تداوم دوره‌های افسردگی مرتبط است (نولن-هوکسیما، ۱۹۹۱؛ تیزدل و برنارد، ۱۹۹۳). افکار مداوم و پایدار افسرده ساز به شکل نشخوار فکری، از ویژگی‌های شناختی مهم افسردگی بالینی و خلق پایین است.
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
مدل‌های متعددی درباره‌ی نشخوار فکری ارائه شده است. یکی از این مدل‌ها، مدل کارکرد اجرایی خود نظم بخش (S-REF)
نشخوار فکری از افکار خودآیند منفی که مخصوص افسردگی است، متفاوت است.
نشخوار ذهنی است که چشم انداز وسیع‌تری را در بافت عظیم
این مدل اختلال هیجانی ارائه می‌نماید که شامل توجه، تنظیم شناخت، باورها در مورد راهبرد‌های تنظیم هیجان و تعامل بین سطوح مختلف پردازش شناختی است (ولز و متیوز، ۱۹۹۴، ۱۹۹۶). این مدل، در مفهوم سازی خود از نشخوار ذهنی، باورهای فراشناختی را یکپارچه می‌سازد که ممکن است نقش عمده فزاینده‌ای در ایجاد و گسترش نشخوار ذهنی به عنوان سبک پاسخ دهی پایدار بازی کنند (ولز، ۲۰۰۹).
نشخوار فکری از افکار خودآیند منفی که مخصوص افسردگی است، متفاوت است.
نشخوار ذهنی است که چشم انداز وسیع‌تری را در بافت عظیم
این مدل اختلال هیجانی ارائه می‌نماید که شامل توجه، تنظیم شناخت، باورها در مورد راهبرد‌های تنظیم هیجان و تعامل بین سطوح مختلف پردازش شناختی است (ولز و متیوز، ۱۹۹۴، ۱۹۹۶). این مدل، در مفهوم سازی خود از نشخوار ذهنی، باورهای فراشناختی را یکپارچه می‌سازد که ممکن است نقش عمده فزاینده‌ای در ایجاد و گسترش نشخوار ذهنی به عنوان سبک پاسخ دهی پایدار بازی کنند (ولز، ۲۰۰۹).
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
نشخوار فکری پاسخی نسبتاً معمول به خلق منفی است و مؤلفه اصلی خلق منفی و افسردگی اساسی در DSM-IV می‌باشد. نشخوار فکری ممکن است علامت خلق منفی یا افسردگی باشد ولی هم چنین نیز ممکن است به عنوان عملکرد جانبی نیز درک شود (ولز و متیوز، ۱۹۹۴؛ پاپاجورجیو و ولز، ۲۰۰۱ و ۲۰۰۳). نشخوار فکری می‌تواند به عنوان نشانۀ بیماری افسردگی در نظر گرفته شود، ولی هم چنین ممکن است نوعی راهبرد مقابله با افسردگی باشد (ولز و متیوز، ۱۹۹۴، ۱۹۹۶).
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
بر اساس مدل عملکرد اجرایی خود نظم بخش (ولز و متیوز، ۱۹۹۴) بخشی از باورهای فراشناختی درباره فواید نگرانی و نشخوار فکری، نقش مؤثری در تداوم اختلال دارند. به عبارت دیگر، آنچه نشخوار ذهنی را به عنوان یک راهبرد مقابله‌ای در برابر حوادث فعال می‌کند، تقابل باورهای فراشناختی مثبت و منفی است. در این مدل، تفکر منفی تکرارشونده، به صورت نشخوار ذهنی، به عنوان یکی از عوامل متعدد دخیل در آسیب پذیری و نگه داری اختلالات، شناخته می‌شود. نشخوار ذهنی به عنوان راهبرد مقابله در نظر گرفته می‌شود (ولز، ۲۰۰۹).
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
زمانی که افت خلق به افسردگی تبدیل می‌شود و علائم افسردگی شدت پیدا می‌کند، نوع دوم باورهای منفی ظاهر می‌شوند. باورهای
فراشناخت منفی بر دو نوعند: نوع اول مربوط به غیرقابل کنترل بودن و منحصر به فرد بودن سخت است و نوع دوم مربوط به نتایج اجتماعی و بین فردی منفی حاصل از نشخوار فکری است. تولید این دو دسته باور منفی منجر به تجربه افسردگی می‌شود. به عبارت دیگر، باورهای فراشناختی مثبت، تفکر منفی تکرارشونده را شروع و تداوم می‌بخشد و باورهای فراشناختی منفی در ارتباط بین تفکر منفی تکرارشونده و اختلالات هیجانی سهیمند (ولز و متیوز، ۱۹۹۴؛ ولز، ۲۰۰۰).
فراشناخت منفی بر دو نوعند: نوع اول مربوط به غیرقابل کنترل بودن و منحصر به فرد بودن سخت است و نوع دوم مربوط به نتایج اجتماعی و بین فردی منفی حاصل از نشخوار فکری است. تولید این دو دسته باور منفی منجر به تجربه افسردگی می‌شود. به عبارت دیگر، باورهای فراشناختی مثبت، تفکر منفی تکرارشونده را شروع و تداوم می‌بخشد و باورهای فراشناختی منفی در ارتباط بین تفکر منفی تکرارشونده و اختلالات هیجانی سهیمند (ولز و متیوز، ۱۹۹۴؛ ولز، ۲۰۰۰).
موضوع نویسنده
- Jul
- 302
- 2,914
- مدال‌ها
- 2
شواهد تجربی اثبات کرده است که باورهای فراشناختی مثبت دربارۀ نشخوار ذهنی به صورت معنادار و مثبتی با نشخوار فکری و افسردگی در نمونه‌های غیر بالینی (پاپاجورجیو و ولز، ۲۰۰۱) و افراد دچار افسردگی بالینی (پاپاجورجیو و ولز، ۲۰۰۳، مطالعه ۱) و هم چنین با سطوح بالای نشخوار ذهنی گزارش‌شده (واتکینز و باراسایا، ۲۰۰۱) و نشانه شناسی افسردگی (پاپاجورجیو و ولز، ۲۰۰۱الف، ۲۰۰۱ب) مرتبطند. هم چنین هر دو نوع باورهای فراشناختی منفی دربارۀ نشخوار فکری (به عنوان مثال باورهای مرتبط با از دست دادن کنترل و خطرناک بودن و پیامد اجتماعی و بین فردی نشخوار فکری) به صورت معنادار با نشخوار فکری و افسردگی در نمونه‌های غیر بالینی (پاپاجورجیو و ولز، ۲۰۰۱ج، ۲۰۰۳، مطالعه ۲) و با نمونه بالینی افراد افسرده (پاپاجورجیو، ۲۰۰۳، مطالعه ۱) همبسته است.
