در اینجا می‌خواهیم ۸ ویژگی افسردگی کاملا پنهان را نام ببریم که بررسی کنید آیا شما هم مبتلا به این شکل از افسردگی هستید یا خیر!
۱- اغلب در حال انکار هستید
در حالی که افراد مبتلا به افسردگی شدید، به سختی می‌توانند آن را از نظر مردم پنهان کنند، ولی افرادی که شکل متوسط و ضعیف‌تری از افسردگی را دارند؛ می‌توانند خود را متقاعد کنند که افسرده نیستند.
سایت HuffingtonPost می‌گوید یک تست افسردگی خودامتیازی به نام «Beck Depression» می‌تواند افرادی که افسردگی عمیقی دارند و از آن رنج می‌برند را مشخص کند. این افراد سعی کردند با افسردگی کنار بیایند، اما در نبرد‌ها شکست می‌خورند و تمایل دارند خودشان را درمان کنند؛ پس در این آزمون خود امتیازی صادق هستند.
اما این آزمون افراد PHD را مشخص نمی‌کند؛ چون این افراد معتقد نیستند که افسرده هستند و بنابراین به سوالات صادقانه جواب نمی‌دهند. گاهی اوقات این افراد آنقدر افسردگی خود را انکار و پنهان می‌کنند تا به پایان زندگی و مرگ یا خودکشی می‌رسند و هنوز هیچ‌کسی خبر ندارد چقدر افسرده هستند.
