معرفی کتاب از این‌ها نمی‌خورم!

آیا در نزدیکی خود کودکی را می‌شناسید که در غذا خوردن بدقلق، ایرادگیر و به‌اصطلاح بدغذا باشد؟ نگران نباشید. لویی اینجاست تا به شما کمک کند. کتاب از این‌ها نمی‌خورم! نوشته‌ی لیز فلچر دراین‌باره نوشته شده است تا به شما در زمینه‌ی بهبود بخشیدن به رفتارها و عادات غذایی کودکتان کمک کند.

درباره‌ی کتاب از این‌ها نمی‌خورم!

«این را نمی‌خورم!»، «آن را دوست ندارم!»، «از این غذا خوشم نمی‌آید!»؛ آیا شما نیز این جملات و یا مشابه آن‌ها را از کودک خود زیاد می‌شنوید؟ لیز فلچر (Liz Fletcher) در کتاب از این‌ها نمی‌خورم! (I Can't Eat This Stuff) کوشیده است اهمیت تغذیه‌ی سالم و عادت‌های غذایی درست را از طریق تخیل، سرگرمی و ماجراجویی به کودکان شما بیاموزد. با خواندن این کتاب برای کودکتان می‌توانید کاری کنید که فرزند خردسال شما با اشتیاق از خوراکی‌های مقوی و کم‌طرفداری مثل کلم بروکلی استقبال کند؛ چرا که لویی، شخصیت اصلی این داستان به او یاد می‌دهد بروکلی یک سوخت مخصوص برای ابرقهرمان‌هاست!

دلایل متعددی وجود دارد که می‌تواند در بدغذا شدن کودکان نقش داشته باشد. یکی از دلایل رایج را می‌توان در محدود بودن رژیم غذایی کودک جست‌وجو کرد. اگر همواره تنوع محدود و مختصری از غذاها و خوراکی‌ها به کودک پیشنهاد شود، ممکن است کودک در برابر امتحان کردن خوردنی‌های جدید مقاوم شود. علاوه بر این، کودکان ممکن است تحت تأثیر همسالان یا اعضای خانواده‌ی خود قرار بگیرند و از عادات غذایی آن‌ها تأثیر بپذیرند. برخی از کودکان همچنین ممکن است مشکلات حسی و یا گوارشی داشته باشند و از همین رو خوردن برخی غذاها برایشان ناخوشایند باشد. راه‌های بسیاری برای برطرف کردن این مشکلات وجود دارد. یکی از کارآمدترین راه‌حل‌ها از طریق قصه‌های کودکانه‌ای همچون داستان این کتاب است. کودک با شنیدن داستان با شخصیت آن هم‌ذات‌پنداری می‌کند و خود را جای او می‌گذارد و بدین ترتیب هنگامی که مشکل شخصیت اول رفع‌ورجوع شد، کودک نیز دچار دگرگونی و تغییر می‌شود.

مشخصات کتاب الکترونیک​