موضوع نویسنده
- Dec
- 3,029
- 4,023
- مدال‌ها
- 2
مضرات گیلاس چیست؟
گیلاس به عنوان میوه‌ای پرخاصیت و غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها شناخته می‌شود، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است با عوارضی همراه باشد. از مشکلات گوارشی و واکنش‌های آلرژیک گرفته تا افزایش وزن و سوزش معده، هر یک از این عوارض نشان‌دهنده اهمیت مصرف متعادل این میوه هستند.
گیلاس به عنوان میوه‌ای پرخاصیت و غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها شناخته می‌شود، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است با عوارضی همراه باشد. از مشکلات گوارشی و واکنش‌های آلرژیک گرفته تا افزایش وزن و سوزش معده، هر یک از این عوارض نشان‌دهنده اهمیت مصرف متعادل این میوه هستند.
