جدیدترین‌ها

خوش آمدید

با ثبت نام ، شما می توانید با سایر اعضای انجمن ما در مورد بحث کنید و همچنین تبادل نظر داشته‌باشید.

اکنون ثبت‌نام کنید!
  • هر گونه تشویق و ترغیب اعضا به متشنج کردن انجمن و اطلاع ندادن، بدون تذکر = حذف نام کاربری
  • از کاربران خواستاریم زین پس، از فرستادن هر گونه فایل با حجم بیش از 10MB خودداری کرده و در صورتی که فایل‌هایی بیش از این حجم را قبلا ارسال کرده‌اند حذف کنند.
  • بانوان انجمن رمان بوک قادر به شرکت در گروه گسترده نقد رمان بوک در تلگرام هستند. در صورت عضویت و حضور فعال در نمایه معاونت @MHP اعلام کرده تا امتیازی که در نظر گرفته شده اعمال شود. https://t.me/iromanbook

متفرقه ۵ روش علمی استمرار در درس خواندن

اطلاعات موضوع

درباره موضوع به تاریخ, موضوعی در دسته متفرقه پانسیون توسط Ela با نام ۵ روش علمی استمرار در درس خواندن ایجاد شده است. این موضوع تا کنون 295 بازدید, 15 پاسخ و 1 بار واکنش داشته است
نام دسته متفرقه پانسیون
نام موضوع ۵ روش علمی استمرار در درس خواندن
نویسنده موضوع Ela
تاریخ شروع
پاسخ‌ها
بازدیدها
اولین پسند نوشته
آخرین ارسال توسط Ela
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
شروع کردن هر کار راحت است اما اینکه این کار تبدیل به عادت شود و در آن استمرار داشته باشید سخت است.

مطالعات نشان می‌دهند که یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت تحصیلی، استمرار در مطالعه است. دانش‌آموزانی که به طور منظم و با برنامه‌ریزی مطالعه می‌کنند، معمولاً نمرات بهتری کسب می‌کنند و اعتماد به نفس بیشتری دارند. اما چگونه می‌توانیم این استمرار را حفظ کنیم؟ در این مقاله، 5 روش عملی و اثبات‌شده را به شما معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند تا بتوانید به طور مداوم و موثر درس بخوانید
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9

تعیین اهداف مشخص​

اول از همه مشخص کنید چقدر می‌خواهید درس بخوانید و تا کجا می‌خواهید بخوانید.
این موضوع به اینکه در درس خواندن استمرار داشته باشید کمک زیادی می‌کند.

بدانید و آگاه باشید که اولین قدم برای حفظ استمرار در درس خواندن، تعیین اهداف مشخص و قابل اندازه‌گیری است. این اهداف باید شامل جزئیات مشخصی باشند که شما را به سمت موفقیت هدایت کنند. مثلاً، “خواندن 30 صفحه از کتاب فیزیک در روز” یا “تکمیل یک فصل از کتاب درسی هر هفته”
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
تعیین اهداف مشخص و قابل اندازه‌گیری یکی از مهم‌ترین مراحل برای دستیابی به موفقیت در درس خواندن است. این اهداف باید روشن، دست‌یافتنی و مرتبط با نیازها و شرایط فردی شما باشند. در ادامه به توضیح بیشتر در مورد چگونگی تعیین اهداف مشخص و کاربردی پرداخته‌ایم.
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
1. تعیین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت



اهداف خود را به دو دسته کوتاه‌مدت و بلندمدت تقسیم کنید. اهداف کوتاه‌مدت شامل فعالیت‌ها و وظایفی هستند که باید در زمان کوتاهی (مثلاً یک هفته یا یک ماه) به آن‌ها دست یابید. اهداف بلندمدت معمولاً اهدافی هستند که در مدت زمان بیشتری (مثلاً یک سال یا بیشتر) به آن‌ها می‌رسید.
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
مثال‌ها:



– هدف کوتاه‌مدت: خواندن و خلاصه‌نویسی یک فصل از کتاب زیست‌شناسی در طول یک هفته.



– هدف بلندمدت: تسلط کامل بر مطالب درس شیمی تا پایان ترم و کسب نمره بالای 18 در امتحان نهایی.
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
2. اهداف SMART



برای موثرتر بودن اهداف خود، از چارچوب SMART استفاده کنید. این چارچوب کمک می‌کند تا اهداف شما دقیق‌تر و قابل دستیابی‌تر باشند. SMART مخفف پنج ویژگی زیر است:
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
– Specific (مشخص):

هدف باید دقیق و مشخص باشد.

– مثال: به جای “مطالعه ریاضی”، بگویید “حل 20 مسئله از فصل دوم کتاب ریاضی”.
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
– Measurable (قابل اندازه‌گیری):

باید بتوانید پیشرفت خود را اندازه‌گیری کنید.

– مثال: “خواندن 30 صفحه از کتاب تاریخ در هر روز”.
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
Achievable (قابل دستیابی):

هدف باید واقع‌بینانه و دست‌یافتنی باشد.

– مثال: “افزایش نمره زبان انگلیسی از 14 به 17 تا پایان ترم”.
 
موضوع نویسنده

Ela

سطح
5
 
[کاربرویژه انجمن]
کاربر ویژه انجمن
Jul
3,030
13,982
مدال‌ها
9
Relevant (مرتبط):

هدف باید مرتبط با نیازها و برنامه‌های کلی شما باشد.

– مثال: “تقویت مهارت‌های نگارش برای موفقیت در قسمت ریدینگ آزمون زبان”.
 
بالا پایین