جدیدترین‌ها

خوش آمدید

با ثبت نام ، شما می توانید با سایر اعضای انجمن ما در مورد بحث کنید و همچنین تبادل نظر داشته‌باشید.

اکنون ثبت‌نام کنید!
  • هر گونه تشویق و ترغیب اعضا به متشنج کردن انجمن و اطلاع ندادن، بدون تذکر = حذف نام کاربری
  • از کاربران خواستاریم زین پس، از فرستادن هر گونه فایل با حجم بیش از 10MB خودداری کرده و در صورتی که فایل‌هایی بیش از این حجم را قبلا ارسال کرده‌اند حذف کنند.
  • بانوان انجمن رمان بوک قادر به شرکت در گروه گسترده نقد رمان بوک در تلگرام هستند. در صورت عضویت و حضور فعال در نمایه معاونت @MHP اعلام کرده تا امتیازی که در نظر گرفته شده اعمال شود. https://t.me/iromanbook

روانشناسی آگورا فوبیا (Agoraphobia)

اطلاعات موضوع

درباره موضوع به تاریخ, موضوعی در دسته روانشناسی توسط YAMUR با نام آگورا فوبیا (Agoraphobia) ایجاد شده است. این موضوع تا کنون 239 بازدید, 16 پاسخ و 2 بار واکنش داشته است
نام دسته روانشناسی
نام موضوع آگورا فوبیا (Agoraphobia)
نویسنده موضوع YAMUR
تاریخ شروع
پاسخ‌ها
بازدیدها
اولین پسند نوشته
آخرین ارسال توسط YAMUR
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3

تشخیص آگورافوبیا​

 
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3
تشخیص آگورافوبیا معمولاً از طریق ارزیابی بالینی توسط یک متخصص بهداشت روان انجام می‌شود. این فرایند شامل گفتگو با بیمار درباره علائم، تاریخچه پزشکی و تأثیر آن بر زندگی روزمره‌اش است. معمولاً بر اساس معیارهای موجود در DSM-5 (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی) تشخیص داده می‌شود.
 
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3

درمان آگورافوبیا​

 
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3
روان‌درمانی:
  • آموزش شناختی-رفتاری (CBT): این رویکرد به افراد کمک می‌کند تا افکار و رفتارهای منفی خود را شناسایی و اصلاح کنند.
  • Exposure Therapy: در این روش، فرد به تدریج و به طور کنترل‌شده با موقعیت‌ها یا مکان‌هایی که می‌ترسد، مواجه می‌شود.
 
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3
دارودرمانی:
  • استفاده از داروهای ضد اضطراب و یا داروهای ضد افسردگی که توسط پزشک تجویز می‌شود می‌تواند در مدیریت علائم مؤثر باشد.
 
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3
تکنیک‌های مدیریت استرس:
  • روش‌های مانند تمرینات تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند.
 
موضوع نویسنده

YAMUR

سطح
1
 
کاربر ممتاز
کاربر ممتاز
کاربر رمان‌بوک
Nov
1,049
9,020
مدال‌ها
3
فوبیای آگورافوبیا یک اختلال جدی و ناتوان‌کننده است که می‌تواند بر زندگی روزمره افراد تأثیر بگذارد. با این حال، با تشخیص صحیح و درمان مناسب، بسیاری از افراد قادر به مدیریت و غلبه بر این اختلال هستند. اگر شما یا کسی که می‌شناسید از علائم آگورافوبیا رنج می‌برد، مشاوره با یک متخصص بهداشت روان می‌تواند یک قدم مثبت در جهت بهبود کیفیت زندگی باشد.
 
بالا پایین