متفرقه اصول درس خواندن

[BARAN_KH_Z]

بسم الله الرحمن الرحیم

 

[BARAN_KH_Z]

تعیین اهداف و برنامه‌ریزی

یکی از اولین مراحل مهم در روش صحیح درس خواندن، تعیین اهداف است. اهداف مشخص و قابل اندازه‌گیری می‌توانند شما را در مسیر درس خواندن هدایت کرده و تمرکزتان را بر روی اهداف مشخصی قرار دهد.

سپس با برنامه‌ریزی منظم، می‌توانید زمان مشخصی را برای درس خواندن در نظر بگیرید و به تدریج عادت‌های مطالعه موثری را ایجاد کنید البته انتخاب زمان‌هایی که شما بیشترین تمرکز را دارید، بسیار مهم است.

 

[BARAN_KH_Z]

چند نکته درمورد برنامه ریزی:

تقسیم بندی مطالب: قبل از شروع درس خواندن، مطالب را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. با تعیین اهداف جزئی و تعداد صفحات یا فصولی که باید در هر زمان خوانده شوند، می‌توانید درس خواندن را به شکل منظمی مدیریت کنید.

استفاده از فنون زمان‌بندی: فنون زمان‌بندی مانند تقسیم وقت برای مطالعه مطالب مختلف، تناوب بین درس‌ها، استراحت‌های منظم و استفاده از تایمرها برای تعیین زمان مطالعه می‌توانند به شما کمک کنند تا بهره‌وری بیشتری در درس خواندن خود داشته باشید.

 

[BARAN_KH_Z]

نکته‌ی مهمی که درمورد زمان استراحت وجود دارد، این است که در طول استراحت از پشت میز تحریر و صندلی خود بلند شوید و در محیطی بجز آنجا استراحت کنید.

تدوین برنامه روزانه، هفتگی و ماهانه: شما علاوه بر برنامه‌ریزی روزانه، باید یک برنامه هفتگی و ماهانه نیز برای درس خواندنتان تدوین کنید. با تعیین اولویت‌ها، تعداد ساعت مطالعه در هر روز، هفته وماه را تعیین کنید و به تدریج به برنامه خود پایبند باشید.

 

[BARAN_KH_Z]

استمرار در انجام هر کاری از جمله روش صحیح درس خواندن، از اصول پایه و مهم است و شما با پایبندی و استمرار در برنامه‌ای که تنظیم کرده‌اید به نتیجه می‌رسید.

نکته‌ی مهم دیگری که در مورد برنامه‌ریزی باید نظر بگیرید، اختصاص دادن زمانی به ورزش و فعالیت بدنی است. نشستن طولانی مدت پشت میز مطالعه و صندلی به سلامت فیزیکی شما صدمه می‌زند که نتیجه‌ی آن کاهش تمرکز و یادگیری می‌باشد.

 

[BARAN_KH_Z]

استفاده از تکنیک‌های فعال یادگیری

تکنیک‌هایی مانند تفسیر مطلب به زبان خود، طرح سؤال، تدریس به دیگران، حل تمرین، استفاده از نمودارها و نقشه ذهنی (Mind map) می‌توانند به شما کمک کنند تا اطلاعات را به طور فعال‌تر درک کنید و یادگیریتان را تقویت کنید.