معرفی برخی از داروهای گیاهی و گیاهان دارویی معروف

[NIRI]

۱-اکیناسه​

اکیناسه گیاهی گلدار است که اغلب برای درمان و جلوگیری از سرماخوردگی استفاده می‌شود. تحقیقات محدود است، اما ممکن است خطر ابتلا به سرماخوردگی را تا ۲۰٪ کاهش دهد.

 

[NIRI]

۲-جینسینگ​

جینسنگ یک داروی گیاهی است که اغلب در طب سنتی چینی برای تقویت ایمنی، عملکرد مغز و سطح انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، مطالعات انسانی وجود ندارد.

۳-جینکوبیلوبا​

جینکوبیلوبا به طور سنتی برای معالجه بیماری‌های بی‌شماری از جمله:

• بیماری‌های قلبی،
• زوال عقل
• و اختلال عملکرد جنسی، مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما تحقیقات جدید هنوز اثبات اثربخشی آن برای هر یک از این اهداف را نشان نداده است.

 

[NIRI]

۴-اقطی سیاه (Elderberry)​

اقطی سیاه یا Elderberry برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می‌شود، با برخی تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است حداقل از نظر ملایم مؤثر باشد. در حالی که اقطی سیاه پخته شده بی‌خطر است، اگر به صورت خام یا نرسیده خورده شود، سمی است.

۵-گل اعی (St. John’s wort)​

گل راعی ممکن است افسردگی خفیف تا متوسط را درمان کند. با این وجود، ممکن است لازم باشد که احتیاط کنید و از آن جلوگیری کنید زیرا این دارو با چندین داروی معمولی تداخل دارد.

۶-زردچوبه​

زردچوبه به دلیل فواید ضد التهابی مشهور است و ممکن است به ویژه در درمان درد همراه با آرتریت مؤثر باشد.

۷-زنجبیل​

زنجبیل حاوی چندین ترکیب گیاه فعال است و ممکن است شرایط مختلفی را درمان کند، اگرچه برای تسکین حالت تهوع بیشتر شناخته شده است.

 

[NIRI]

۸-ریشه والرین​

ریشه والرین اغلب برای داشتن یک خواب طبیعی و ضد اضطراب مورد استفاده قرار می‌گیرد، هرچند شواهدی وجود دارد که اثربخشی آن را ضعیف می‌داند.

۹-بابونه​

با وجود شواهد علمی محدود، بابونه یکی از محبوب‌ترین داروهای گیاهی در جهان است و از آن برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها استفاده می‌شود.