طب خواص تخمه هندوانه

[توکـیو]

خواص تخم هندوانه در بارداری
از خواص تخم هندوانه می‌توان به درمان ناباروری اشاره کرد. از عناصر اصلی فعالیت‌ها و میل جنسی می‌توان به آمینو اسید‌ها اشاره کرد. تخم هندوانه حاوی مقادیر بالایی از لیزین، اسید گلوتامیک و آرژینین است که این اسید‌های آمینه موحب افزایش میل و توانایی جنسی را در مردانی که از ناباروری و ناتوانی جنسی رنج می‌برند، می‌شوند. تخم هندوانه حاوی مقادیر بالایی از کاروتنوئید است که کاروتنوئید نقش قابل‌توجهی و فوق‌العاده‌ای در تولید اسپرم و افزایش شانس باروری در زوج‌هایی که برای بارداری اقدام می‌کنند، دارد. تخم هندوانه دارای فولات بوده که موجب پیشگیری از نقایص زایمان شده و به تشکیل سلول‌های خونی و مغز استخوان کمک می‌کند. علاوه بر این تخمه هندوانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار مفید است و آهن موجود در تخم هندوانه موجب پیشگیری بروز کم خونی می‌شود. بنابراین تاثیر در بارداری و باروری ازجمله خواص تخم هندوانه قرمز است.

 

[توکـیو]

خواص تخم هندوانه برای پوست
یکی از خواص تخم هندوانه قرمز کمک به مراقبت از پوست و حفظ سلامت پوست است. تخم هندوانه سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و سایر چربی‌هایی است که این چربی‌ها برای حفظ سلامت پوست مفید است. یکی از مواردی که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند، استفاده منظم از تخم هندوانه است. مصرف منظم و مرتب از تخم هندوانه از تیره و مات شدن پوست جلوگیری می‌کند. تخم هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان‌ها می‌تواند موجب رفع و کاهش چین و چروک‌های پوست و لک‌های ناشی از افزایش سن می‌شود. تخم هندوانه با افزایش انعطاف‌پذیری پوست چروک شدن آن به تعویق می‌اندازد. از دیگر خواص تخم هندوانه این است که با مصرف روغن تخم هندوانه می‌توان موجب جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست شده و احتمال بروز آکنه را نیز کاهش می‌دهد.

 

[توکـیو]

خواص تخم هندوانه برای مو
از دیگر خواص تخم هندوانه می‌توان به تاثیر آن در حفظ سلامت مو‌ها اشاره کرد‌. تخم هندوانه دارای مقادیر بالایی از پروتئین، آهن، منیزیم و مس است و به همین دلیل تاثیر فوق‌العاده‌ای در حفظ سلامت مو و بهبود ظاهر آن دارند. یکی از مهم‌ترین فاکتور‌ها در رشد مو پروتئین است و تخم هندوانه با داشتن سطح بالایی از پروتئین برای درمان ریزش مو و افرادی‌که دارای مو‌های کم پشت و نازک هستند بسیار موثر و مفید است. تخم هندوانه همچنین دارای عنصر مس است که مس از مواد ضروری برای تولید ملانین است و ملانین مسئول رنگ مو است‌. منیزیم موجود در تخم هندوانه موجب محکم شدن مو‌ها و جلوگیری از شکستگی مو و موخوره می‌شود. بنابراین شما می‌توانید با مصرف تخم هندوانه موهایی سالم و نرم و شفاف داشته باشید.

 

[توکـیو]

خواص تخم هندوانه برای دیابت
یکی دیگر از خواص تخم هندوانه کمک به کنترل و تنظیم سطح قند خون است و می‌تواند موجب کاهش حساسیت به انسولین شود. تخم هندوانه می‌تواند فشار وارد بر پانکراس را کاهش داده و با کنترل سطح گلوکز خون برای بیماران دیابتی بسیار مفید و موثر است. تحم هندوانه حاوی منیزیم است و این منیزیم موجب تنظیم و منظم شدن سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها شده و سبب کاهش میزان انتشار گلوکز در جریان خون می‌شود.

 

[توکـیو]

خواص تخم هندوانه برای تقویت سیستم ایمنی
تخم هندوانه دارای مواد مغذی ازجمله کاروتنوئید، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های B است و به همین دلیل تخم هندوانه می‌تواند پاسخ‌های ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش فشار وارد بر سیستم ایمنی بدن شود‌. تخم هندوانه حاوی آنتی اکسیدان‌ها است که آنتی‌اکسیدان‌ها با اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده، رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهند و به همین دلیل احتمال ابتلا ابتلا به بیماری‌های مزمنی مانند سرطان و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.

 

[توکـیو]

خواص تخم هندوانه برای تنظیم فشار خون
تخم هندوانه منبعی غنی از منیزیم، پتاسیم و بعضی از آمینواسیدهایی است که تاثیر فوق‌العاده‌ای در بهبود سلامت قلب دارند. اسیدآمینه آرژینین یکی از عناصر مهم در کاهش فشار خون است. تخم هندوانه حاوی اسیدهای چرب امگا ۶ است که این اسید‌های چرب نقش موثر و مفیدی در کاهش فشار خون دارند. همچنین تخم هندوانه با داشتن عنصر پتاسیم که یکی از عناصر گشادکننده‌ی رگ‌های خونی می‌تواند موجب تنظیم فشار خون شده و فشار وارد بر سیستم قلبی عروقی را کاهش دهد.