پیراپزشکی علت درد شانه چیست و چطور آن را درمان کنیم؟

[Trodi]

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

درد شانه یکی از رایج‌ترین دردهایی است که معمولا به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. گاهی مواقع این درد ناشی از کشیدگی عضلات است و گاهی‌اوقات نیز به دلیل مشکلات مربوط به مفاصل، رباط‌ها و همچنین آسیب‌های نخاعی و مشکلات جدی‌تر ایجاد می‌شود. به طور کلی روش درمان درد شانه تا حد زیادی به علت بروز این مشکل مربوط است و پزشک ارتوپد با شناسایی صحیح علت بروز درد، از درمان مناسبی استفاده می‌کند. در این مقاله از مجله سلامت درمانکده می‌توانید با علت درد شانه و روش‌های درمان آن آشنا شوید.

 

[Trodi]

فهرست محتوا
درد شانه از چیست؟
درد شانه چپ نشانه چیست؟
درد شانه راست نشانه چیست؟
چرا درد شانه با نفس کشیدن بیشتر می‌شود؟
آیا درد شانه به اعصاب ربط دارد؟
علت درد شانه راست و زیر بغل چیست؟
درد شانه در بارداری از چیست؟
درد شانه بعد از عمل جراحی نشانه چیست؟
علت درد شانه در بدنسازی چیست؟
درمان درد شانه
۱- کمک گرفتن از راهکارهای خانگی
۲- مصرف بهترین مسکن درد شانه
۳- استفاده از بهترین پماد برای درد شانه
۴- استفاده از بهترین قرص برای درد شانه
۵- انجام بهترین ورزش برای درد شانه
سخن نهایی
سوالات متداول

 

[Trodi]

درد شانه از چیست؟
درد شانه یکی از آزاردهنده‌ترین انواع درد است که در اکثر مواقع موجب کاهش دامنه حرکتی بازوها می‌شود. به طور کلی آسیب به استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و همچنین مشکلات مربوط به مفاصل موجب بروز درد در این ناحیه می‌شود. مفصل شانه پیچیدگی‌های زیادی دارد و گاهی‌اوقات ساده‌تر از چیزی که فکرش را کنید، دچار آسیب می‌شود.

 

[Trodi]

زمانی که دست‌تان را بالا می‌برید تا یک توپ را پرت کنید یا چیزی را از قسمت بالای کمد بردارید، ممکن است ناگهان درد شدیدی را در قسمت شانه احساس کنید. در اکثر مواقع درد شانه با علائمی مثل ضعف عضلانی، درد و سفتی عضلات این ناحیه همراه است. در ادامه این بخش به مهم‌ترین دلایل درد شانه اشاره شده است.

 

[Trodi]

کشیدگی عضلات
ورزش شدید
التهاب تاندون
بی‌ثباتی مفصل شانه
به هم ریختن تعادل هورمون‌ها
دررفتگی مفصل شانه
شکستگی استخوان ترقوه و بازو
شانه یخ‌زده (حالتی که به دلیل سفت و سخت شدن تاندون‌ها، رباط‌ها و عضلات شانه ایجاد می‌شود)
تحلیل عضلات شانه با افزایش سن
درد ارجاعی ناشی از گردن یا عضله دوسر بازو
آسیب نخاعی
حمله قلبی
خرد شدن غضروف‌ها
آرتروز
بیماری‌های مربوط به کبد و کیسه صفرا

 

[Trodi]

درد شانه چپ نشانه چیست؟
درد شانه چپ ممکن است به دلیل آسیب به مفاصل، ضربه یا کشیدگی ایجاد شود؛ اما زمانی که این درد با علائم دیگری همراه شود، ممکن است نشانه حمله قلبی باشد. حمله قلبی معمولا با درد شانه چپ همراه است و فرد در کنار این درد، در قسمت قفسه سی*ن*ه نیز احساس درد را تجربه می‌کند. از دیگر علائم حمله قلبی می‌توان به مشکل در تنفس یا تنگی نفس، احساس سرگیجه و سبکی سر، عرق کردن و حالت تهوع اشاره کرد. از دیگر دلایل درد شانه چپ می‌توان به آنژین قلبی، مشکلات قلبی، سنگ صفرا و التهاب پانکراس اشاره کرد.

 

[Trodi]

درد شانه راست نشانه چیست؟
در بسیاری از مواقع، درد شانه از جلو و سمت راست می‌تواند ناشی از بیماری‌های کبدی باشد. زمانی که کبد دچار خونریزی و آسیب شدید شود، این درد به ناحیه شکم و شانه راست کشیده می‌شود.

 

[Trodi]

چرا درد شانه با نفس کشیدن بیشتر می‌شود؟
اگر در زمان نفس کشیدن دچار درد در ناحیه شانه می‌شوید و با سرفه و عطسه نیز درد بیشتری را تجربه می‌کنید، ممکن است به پلورزی یا سی*ن*ه پهلو مبتلا شده باشید. پلورزی مشکلی است که در اثر التهاب و تحریک پرده جنب ایجاد می‌شود. پرده جنب یک پرده ۲ لایه است که هر ریه را به صورت جداگانه از بیرون می‌پوشاند.

 

[Trodi]

آیا درد شانه به اعصاب ربط دارد؟
در بسیاری از افراد، درد شانه از اعصاب ناشی می‌شود و از همین رو به آن شانه درد عصبی نیز می‌گویند. به طور کلی شانه درد عصبی به ۲ دلیل ایجاد می‌شود، این درد ممکن است ناشی از استرس باشد یا در اثر فشار به اعصاب دست و شانه ایجاد شود. جالب است بدانید که استرس موجب ترشح هورمون‌هایی در بدن می‌شود که به صورت مستقیم روی درد و گرفتگی این ناحیه از بدن موثر است.

 

[Trodi]

علت درد شانه راست و زیر بغل چیست؟
روتاتور کاف به مجموعه‌ای از چهار عضله گفته می‌شود که به صورت تاندون در اطراف سر هومروس یا استخوان فوقانی بازو قرار می‌گیرند. زمانی که عضلات و تاندون‌های این ناحیه آسیب ببینند، فرد درد شدیدی را در زیر بغل و شانه احساس می‌کند. در بسیاری از مواقع درد شانه از پشت و زیر بغل نیز به دلیل آسیب به همین ناحیه ایجاد می‌شود.