موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
طب فواید بلوط
- نویسنده موضوع توکـیو
- تاریخ شروع
اطلاعات موضوع
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۱۸- خواص بلوط جنگلی برای مردان
این میوه جنگلی برای مردان نیز خواص و مزایای بسیاری دارد از مهمترین این مزایا میتوان به افزایش میل جنسی و جلوگیری از ابتلا به پروستات اشاره کرد. به همین دلیل قرار دادن این میوه در رژیم غذایی مردان توسط متخصصان بسیاری توصیه میشود.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
موارد منع مصرف
به طور کلی میتوان گفت مصرف این میوه برای اکثر افراد بیخطر است. با این وجود برخی از افراد به دلیل حساسیت داشتن به این میوه ممکن است علائم آلرژی را نشان دهند. بهترین راهکار این است که افراد حساس به این میوه از مصرف آن خودداری کنند تا هیچ خطری آنها را تهدید نکند. افراد مبتلا به چربی خون و قندخون نیز لازم است قبل از مصرف حتما با متخصصان تغذیه مشورت داشته باشند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
نحوه مصرف میوه بلوط
یکی از مهمترین سوالاتی که ممکن است برای هر فرد پیش آید این است که بلوط را چگونه باید مصرف کرد؟در پاسخ باید بگوییم که آن را میتوان به صورت خام، پخته یا خشک شده مصرف کرد. بلوط خام را باید به مدت چند ساعت یا یک شب در آب خیس کرد تا تلخی آن از بین برود و قابل مصرف شود. بلوط پخته را نیز میتوان به عنوان یک میان وعده فوقالعاده نوش جان کرد. همچنین بلوط خشک شده را میتوانید به صورت آسیاب شده به عنوان یک افزودنی در غذاها یا نوشیدنی استفاده کنید.
