معرفی کتاب معجزه‌ شکرگزاری نویسنده: راندا برن مترجم: وامق عسکری

[♡Nadieh♡]

معرفی کتاب معجزه شکرگزاری اثر راندا برن

در این مطلب قصد داریم کتاب معجزه شکرگزاری اثر راندا برن با ترجمه وامق عسکری را به شما معرفی کنیم. اصلاً سپاسگزاری به چه معناست؟ آیا همین که از کسی که در را برای ما باز می‌کند تشکر کنیم کافی است یا نه؟ در واقع اکثر ما اصلاً سپاس‌گزار نیستیم و حتی نمی‌دانیم قدردانی چیست! در کتاب معجزه شکرگزاری، راندا برن قدرت قدردانی، دانشی تغییردهنده را که در کتاب مقدس نیز به آن اشاره شده اما از چشم مردم دورمانده آشکار می‌کند و به ما می‌آموزد که باید شکرگزار روزهای تازه باشیم. افسردگی به‌خاطر تمام شدن تعطیلات آخر هفته بی‌معنا است.



همة ما وقتی کودک بودیم از کوچک‌ترین اتفاقات به هیجان می‌آمدیم و شور و شوقی وصف‌ناشدنی برای دیدن یک پروانه، قطره شبنمی روی گل‌ها و یا تماشای ستارگان در آسمان شب داشتیم. اما به‌مرور زندگی روزمره قدرت به شگفت درآمدن را از ما گرفت و غباری بر روح ما نشست که از دیدن این معجزات کوچک ناتوان شدیم، ازآن‌پس تنها کمبودها و ناتوانی‌ها و جای خالی‌ها بود که به چشممان آمد. «راندا برن» در این کتاب ما را به‌مرور دوبارة معجزات کوچک زندگی‌مان فرامی‌خواند و نشان می‌دهد چگونه قدرت قدردانی برای همین معجزات کوچک می‌تواند ما را در راه رسیدن به اهداف بزرگ‌تر و حال بهتر یاری کند. او می‌گوید سپاسگزاری یعنی همیشه به‌خاطر همۀ چیزهایی که در زندگی داریم سپاسگزار باشیم، همان لحظه‌ای که صبح از خواب بیدار می‌شویم، نان گرمی که می‌خوریم، چراغی که روشن می‌کنیم، برای شادی و زندگی باید سپاسگزار باشیم و اگر چیزی برای سپاسگزاری پیدا نمی‌کنیم این نقص از شیوة تفکر ماست. اما اشتباه نکنید اگر تنها در روزهایی که چیزی دریافت می‌کنید، یا کسی در را به روی شما باز می‌کند تشکر می‌کنید این سپاسگزاری نیست، تصور اشتباهی که خود نویسنده تا شش سال پیش از نوشتن این کتاب داشت.

متأسفانه بسیاری از مردم به‌جای اینکه اندیشه‌شان را کنترل کنند و باور داشته باشند که مستحق موفقیت و عشق هستند، باورهای منفی دربارۀ خودشان و زندگی‌شان دارند و مدام به چیزهایی مانند فقر و مشکلات فکر می‌کنند. منفی‌گرایی و قضاوت اغلب ما را در حلقه‌ای بی‌پایان از الگوهای منفی نگه می‌دارد. راندا برن در کتاب معجزه شکرگزاری و کتاب راز به ما می‌آموزد که می‌توانیم این حلقه‌ها را بشکنیم و الگوهای مثبت‌تری جایگزین آنها کنیم.
به‌خاطر نعمت‌هایی که در زندگی‌تان دارید از خداوند سپاس‌گزار باشید حتی نعمت‌های کوچک. اگر در زندگی‌تان شکرگزاری را کمی تمرین کنید زندگی‌تان کمی تغییر می‌کند اگر هر روز تمرین کنید زندگی‌تان به‌شدت تغییر خواهد کرد. برای اینکه حالتان همیشه خوب باشد خدا را شکر کنید!

خواندن کتاب معجزه شکرگزاری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب معجزه شکرگزاری به معنی واقعی کلمه مناسب همۀ افراد است. حتی جوان‌ترین خوانندگان هم می‌توانند از کتاب معجزه شکرگزاری استفاده کنند زیرا این کتاب آموزش می‌دهد که هرآنچه برایمان رخ می‌دهد نتیجۀ اعمال و رفتار و افکار خودمان است. بهبود سطح کیفیت زندگی در هر سنی لازم و ضروری است و چه‌بهتر که از کودکی با این معجزه آرامش‌بخش آشنا باشیم. فقط مراقب باشید، چراکه اگر یک روز از تمرین بیست و هشت‌روزۀ کتاب معجزه شکرگزاری را فراموش کنید، باید تمرینتان را به سه روز قبل برگردانید



شکرگزاری یکی از ابزارهای ضروری برای جذب برکات بیشتر در زندگی شماست و این قدرت را دارد که صرفاً با فکر کردن، شادی بیشتری به زندگی شما جذب کند و به شما می‌آموزد قدردانی کنید حتی وقتی چیزی برای قدردانی ندارید. احساسات زبان کائنات است و بهترین راه برای جذب فراوانی بیشتر، شادی بیشتر است و بعد از 4 هفته تمرکز و تمرین بر روی شاد بودن نمی‌توانید شادی بیشتر نداشته باشید.
اگر برای شکرگزاری وقت صرف نکنی، هرگز نعمت بیشتری نخواهی داشت و تمامی نعماتی را هم که داری از دست خواهی داد.
وعدۀ معجزه که با شکرگزاری رخ می‌دهد در این عبارت نهفته است: اگر شاکر باشی نعمت بیشتری به تو داده می‌شود.

⁠دربارۀ نویسنده کتاب معجزه شکرگزاری

راندا برن بانویی است که تجربیاتش در زندگی او را به‌سوی کشف قانون جذب سوق داد. او نویسندۀ مجموعه کتاب‌های راز است که هرکدام با نامی مجزا به چاپ رسیده‌اند ولی معنا و مفهوم کلی آنها در ادامۀ یکدیگر است. راندا برن نویسنده و کارگردان استرالیایی است که صاحب دو فرزند به نام‌های هایلی و اسکای است. در سال 2004 او پدرش را از دست داد و بعد از آن دچار بیماری افسردگی شد. او مدت‌ها درگیر این بیماری بود تا اینکه بالاخره به اصرار دخترش هیلی، کتاب علم ثروت (1910) نوشتۀ والاس دی واتلز را خواند. او پس از مطالعۀ این کتاب خود به نوشتن کتاب روی آورد و آن زمان بود که قانون جذب و تفکر مثبت را کشف کرد و خودش اولین نفری شد که زندگی‌اش تحت‌تأثیر این قانون و شکرگزاری متحول شد. هنگام خواندن کتاب‌های راندا، ما به درون تجربیات زندگی پرفرازونشیب او فرو می‌رویم و دربارۀ کشفیات و تجربیات او می‌آموزیم.