متفرقه 25 جملات زیبا از کتاب عادت های اتمی (خرده عادت ها)

[-pariya-]

تا زمانی که ناخودآگاه را آگاه نکنید، او زندگی شما را هدایت می کند و شما آن را سرنوشت می نامید

******

 

[-pariya-]

ما این حقیقت را دست کم می گیریم که بدن و ذهن ما تا حد بسیار زیادی می توانند بدون تفکر کار کنند

******

 

[-pariya-]

ما آنقدر به انجام کارهایی که همیشه انجام داده ایم عادت کرده ایم، که حتی لحظه ای متوقف نمی شویم تا ببینیم اصلا درست هستند یا نه!



******

 

[-pariya-]

یکی از بزرگترین چالش های ما در تغییر عادات، حفظ آگاهی از کارهایی است که ما در واقع انجام می دهیم



******

 

[-pariya-]

همه عادات به نوعی به شما خدمت می کنند – حتی عادات بد – به همین دلیل آن ها را تکرار می کنید

******

 

[-pariya-]

اولین قدم برای تغییر عادت های بد این است که به دنبال شان بگردید