ترجمه نشده The Anxiety Workbook for Teens
- نویسنده موضوع -pariya-
- تاریخ شروع
اطلاعات موضوع
موضوع نویسنده
-pariya-
سطح
6
[ مدیر ارشدبخش علوم و فناوری ]
پرسنل مدیریت
مدیر ارشد
مدیر تالار رمان
مترجم ارشد انجمن
آموزگار انجمن
عضو تیم تعیین سطح ادبیات
- Jul
- 25,401
- 51,458
- مدال‌ها
- 12
نويسنده: Lisa M. Schab LCSW
ناشر: Instant Help
زمان انتشار: May, 2021
تعداد صفحه‌ها: 232 صفحه
امتیاز آمازون: 4/6 از 5
ناشر: Instant Help
زمان انتشار: May, 2021
تعداد صفحه‌ها: 232 صفحه
امتیاز آمازون: 4/6 از 5
موضوع نویسنده
-pariya-
سطح
6
[ مدیر ارشدبخش علوم و فناوری ]
پرسنل مدیریت
مدیر ارشد
مدیر تالار رمان
مترجم ارشد انجمن
آموزگار انجمن
عضو تیم تعیین سطح ادبیات
- Jul
- 25,401
- 51,458
- مدال‌ها
- 12
امروزه نوجوانان تحت فشار و استرس‌های مختلفی هستند. فشار مدرسه، استرسی که از سمت شبکه‌های اجتماعی به آنها وارد می‌شود، همچنین تغییرات زیادی که در بدن‌شان شکل می‌گیرد، همه و همه فشار روحی و روانی زیادی به آنها وارد می‌کنند. در این کتاب جدیدترین و کاربردی‌ترین تکنیک‌ها برای کنترل استرس و غلبه بر ترس نوجوانان بیان شده است.
موضوع نویسنده
-pariya-
سطح
6
[ مدیر ارشدبخش علوم و فناوری ]
پرسنل مدیریت
مدیر ارشد
مدیر تالار رمان
مترجم ارشد انجمن
آموزگار انجمن
عضو تیم تعیین سطح ادبیات
- Jul
- 25,401
- 51,458
- مدال‌ها
- 12
البته ممکن است تکنیک‌هایی که در این کتاب آموزش داده شده‌اند، در ابتدا عجیب به نظر برسند و برای‌تان خیلی تازه باشند اما بدانید که با گذشت زمان تمام تکنیک‌ها برای‌تان عادی می‌شوند و به خوبی به کنترل و مدیریت استرس کمک می‌کنند. برای مشاهده جزئیات بیشتر درباره این کتاب، می‌توانید آن را در سایت آمازون بررسی کنید.
