متفرقه آفت های مطالعه

[BARAN_KH_Z]

بسم الله الرحمن الرحیم

 

[BARAN_KH_Z]

وسواس در مطالعه (برگشت به عقب) :
از ترس اینکه یادت نره بعد هر چهار خطی که خوندی هی برنگرد عقب. اسم این وسواسه.

 

[BARAN_KH_Z]

بلندخوانی:
بلندخوانی به دلیل درگیر کردن زبان و حنجره در مطالعه باعث خستگی میشه در ضمن سرعت مطالعه به سرعت حرکت چشم و هماهنگی بین ذهن و چشم بستگی داره زبان و الکی ننداز وسط این ماجرا.

 

[BARAN_KH_Z]

مطالعه ی بی وقفه:
مطالعه ی بیشتر از ۳ ساعت به صورت مداوم راندمانتو میاره پایین یه استراحت کوتاه حتی ۵ دقیقه لحاظ کن

 

[BARAN_KH_Z]

مطالعه در حین قدم زدن:
این کار به دلیل حرکت و تکان های اضافه به چشم موجب خستگی و آسیب میشه . موقع غذا خوردن مگه قدم میزنی ؟ خب موقع مطالعه ام برو پشت میز دیگه.

 

[BARAN_KH_Z]

پرخوانی( اضافه کاری الکی) :
زمان بگیر و هر روز رکورد مطالعتو بهتر کن

 

[BARAN_KH_Z]

کندخوانی :
با همه ی تمرکزت برو سر درس و کتابت و الکی کشش نده. وقتی همچین نم نم و شل شل درس میخونی تمرکزتم هی وسطش میپره