اختلالات روانتنی یا سایکوسوماتیک معمولا نوعی واکنش دفاعی هستند که از سمت بدن و بسته به شرایط بروز پیدا میکنند. بنابراین تنها راه برای کنترل آنها دوری از شرایط تنشزا و کنترل استرس به شکل موثر است. به این ترتیب آرامش ذهنی فرد نیز بیشتر میشود و هنگام مواجهه با شرایط بحرانی نیز بهتر ظاهر میشود.