روانشناسی اختلال زوال عقل

[وِیان؛]

هیدروسفالی با فشار طبیعی: این وضعیت که به سبب بزرگ شدن دهلیزهای مغز ایجاد می‌شود، می‌تواند باعث مشکل در راه رفتن، دفع ادرار و از دست دادن حافظه شود.

 

[وِیان؛]

ریسک فاکتورها
فاکتورهای زیادی می‌توانند در نهایت در بروز زوال عقل نقش داشته باشند. برخی فاکتورها، از قبیل سن، نمی‌توانند تغییر یابند. فاکتورهای دیگر می‌توانند برای کاهش ریسک مورد توجه قرار بگیرند.

 

[وِیان؛]

ریسک فاکتورهایی که قابل تغییر نیستند:👇

 

[وِیان؛]

سن: با افزایش سن، به خصوص بعد از ۶۵ سالگی، ریسک ابتلا افزایش می‌یابد. با این‌ حال، زوال عقل، یک بخش معمول از پیر شدن نیست و می‌تواند در افراد جوان‌تر نیز رخ دهد.

 

[وِیان؛]

سابقه‌ی خانوادگی: داشتن سابقه‌ی خانوادگی ابتلا به زوال عقل شما را در خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل قرار می‌دهد. با این وجود، بسیاری از افراد دارای سابقه‌ی خانوادگی هیچوقت علائم زوال عقل را بروز نمی‌دهند و بسیاری از افراد بدون سابقه‌ی خانوادگی دچار علائم می‌شوند. تست‌هایی برای تعیین اینکه آیا شما جهش‌های ژنتیکی به خصوصی دارید، وجود دارد.

 

[وِیان؛]

سندرم داون: بسیاری از افراد مبتلا به سندرم داون در میانسالی به بیماری آلزایمر زودرس دچار می‌شوند.

 

[وِیان؛]

ریسک فاکتورهایی که می‌توانید تغییرشان دهید:👇

 

[وِیان؛]

رژیم غذایی و ورزش: تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ورزش ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد و در حالی‌که هیچ رژیم غذایی خاصی برای کاهش ریسک زوال عقل شناخته نشده است، تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که رژیم‌های غذایی ناسالم دارند در مقایسه با افرادی که رژیم‌های سبک مدیترانه‌ای و غنی از تره‌بار، غلات کامل، مغزها و دانه‌ها دارند، بیشتر احتمال دارد که به زوال عقل مبتلا شوند.

 

[وِیان؛]

مصرف زیاد الکل: اگر مقدار زیادی الکل بنوشید، ممکن است خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل داشته باشید. با این‌که برخی مطالعات نشان داده است که مصرف مقادیر متوسط الکل ممکن است اثر محافظتی داشته باشد، نتایج متناقض بوده است. ارتباط بین مقادیر متوسط الکل و ریسک زوال عقل به خوبی مشخص نشده است.

 

[وِیان؛]

ریسک فاکتورهای قلبی عروقی: این ریسک فاکتورها، شامل فشار خون بالا (هایپرتانسیون)، کلسترول بالا، رسوب چربی در دیواره‌ی سرخرگ (آترواسکلروزیس) و چاقی است.