پزشکی اگزما

[وِیان؛]

ماساژ پوستی
شما می‌توانید برای ماساژ پوستی از یک ماساژور خوب کمک بخواهید که این کار را با استفاده از روغن‌های طبیعی و یا روغن‌هایی که پزشک برای شما تجویز کرده است؛ انجام می‌دهد. ماساژ پوست علاوه بر اینکه گردش خون را بهبود می‌بخشد؛ می‌تواند التهاب و خارش پوست را کاهش دهد. زیرا در این شیوه از مواد خاصی استفاده می‌شود که تا حد زیادی خارش را تسکین می‌دهند.

 

[وِیان؛]

حفظ آرامش
کسانی که اضطراب دارند؛ باید سعی کنند عامل تحریک‌کننده استرس خود را از پیش رو بردارند. انجام کارهایی مانند یوگا و مدیتیشن و یا کمک گرفتن از تکنیک‌های آرامش‌بخش باعث تسکین استرس می‌شود. کاهش استرس به طور مستقیم می‌تواند بر روی شدت اگزما تاثیر بگذارد.