پزشکی بیماری پانیک!

[Smile]

آیا تابه‌حال به‌طور ناگهانی، اضطراب و ترس بیش‌ازحد را در خود احساس کرده‌اید؟ این حالت چند دقیقه طول کشیده، ضربان قلب شما بالا برود، به‌شدت عرق کنید و احساس کنید که قادر به نفس کشیدن نیستید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، ممکن است شما دارای اختلال اضطرابی به نام حمله پانیک یا اختلال هراس باشید؛ اما نگران نباشید زیرا رهایی از پانیک امکان‌پذیر است

 

[Smile]

بیماری پانیک چیست ؟
بیماری پانیک در افرادی وجود دارد که حملات مکرر و ناگهانی از ترس و هراس را تجربه می‌کنند. اگر فرد بیش از یک‌بار دچار حمله پانیک شود، اصطلاحاً حمله پانیک در او عود کرده است. این حملات در بیماری پانیک معمولاً زمانی رخ می‌دهد که یک شرایط قابل پیش‌بینی مدام تکرار شود

 

[Smile]

حتی تکرار اتفاقات خیلی ساده هم باعث این حملات می‌شود. برای مثال، عبور از پل عابر پیاده و یا صحبت کردن در میان جمع می‌تواند ازجمله اتفاقاتی باشد که منجر به حمله پانیک در فرد شود. ممکن است فرد بسیار شاد و سالمی باشد که تنها دو یا چند بار دچار حمله پانیک شده باشد. شاید هم این اختلال نشان‌دهنده وجود برخی اختلالات دیگی مانند افسردگی و یا اضطراب اجتماعی باشد. علائم بیماری پانیک در تمام سنین دیده می‌شود، اما شایع‌ترین سن بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی است.

 

[Smile]

بیماری پانیک معمولاً با این نشانه‌ها شناخته می‌شود:

طول مدت حمله معمولاً حدود ۱۰ الی ۳۰ دقیقه است.
در هریک از حملات، احساس شدید اضطراب، ترس و نگرانی بروز می‌کند و در مدت چند دقیقه به اوج خود می‌رسد.

 

[Smile]

بروز بیماری پانیک علت‌های مختلفی دارد که در اینجا به چند مورد آن اشاره می‌کنیم:
علل ژنتیکی و ارثی
مصرف بیش‌ازحد چای، قهوه و سیگار در افراد مستعد
مصرف مواد مخدر مانند حشیش و سایر محرک‌ها
بی‌خوابی بیش‌ازحد
بعضی بیماری‌ها مانند پرکاری تیروئید و دیابت

 

[Smile]

حمله پانیک در خواب
حملات پانیک در خواب یک سری اضطراب‌های شدید و غیرمنتظره‌ای است که می‌تواند انواع مختلفی از علائم ترسناک ایجاد کند. این علائم شامل موارد زیر است:

هنگام خواب از کنترل خارج‌شده و از محیط خواب خود جدا می‌شوید

 

[Smile]

احساس ضعف، سرگیجه یا سردرد دارید.
دردهای قفسه سی*ن*ه و تنگی نفس – سفتی قفسه سی*ن*ه و احساس این‌که برای نفس کشیدن باید دست‌وپا زده و تلاش کنید.

 

[Smile]

بیش فعالی
احساس می‌کنید می‌خواهید که گریه کنید.
حالت تهوع و لرز
اسپاسم عضلانی و تپش قلب
تعرق بیش‌ازحد
سوزش و سوزنی شدن انگشتان یا لب
نوسان دمای بدن
احساس گرما یا سرما بسیار شدید

 

[Smile]

این علائم آن‌قدر شدید هستند که گاهی اوقات فرد مبتلا در اولین حمله پانیک در خواب، احساس می‌کند که دچار حمله قلبی یا یک نقص عصبی شده. باگذشت زمان، حملات پانیک در خواب می‌توانند شایع‌تر شوند.

 

[Smile]

اختلال پانیک در خواب، همچنین به‌عنوان «حملات وحشت شبانه» یا «وحشت شبانه» نیز شناخته می‌شود. بااینکه این حملات پانیک در خواب معمولاً فقط چند دقیقه طول می‌کشد، اما زمان زیادی می‌برد تا شما به‌اندازه کافی آرام شده و دوباره به خواب بروید