تاثیر خواب بر یادگیری
یک سوم عمر ما انسان‌ها به خوابیدن می‌گذرد. این جمله ای است که همه ما بارها و بارها آن را دیده یا شنیده‌ایم. اما واقعا چرا بدن ما به این میزان از خواب نیاز دارد. یا خوابیدن یا نخوابیدن چه تاثیری بر روی زندگی ما خواهد گذاشت؟
اگر دقت کرده باشید حتی بهترین و سرسخت‌ترین دستگاه های مکانیکی هم نمی‌توانند به طور مداوم کار کنند. و هرچند وقت یکبار نیاز به خاموش شدن و سرویس دارند. همین موضوع در مورد بدن ما هم صدق می‌کند. تازه با این تفاوت که بدن ما از لحاظ استقامت به مراتب ضعیفتر از دستگاه‌های مکانیکی و ماشین هاست.
