طب خواص آلو سیاه

[توکـیو]

• کمک به بهبود جای زخم بر روی پوست:

از دیگر خواص آلو برای پوست؛ کمک به بهبود مناسب زخم است. در واقع این میوه جریان خون را در محل زخم زیاد می کند که این موضوع باعث می‌شود تا سر زخم با سرعت بیشتری بسته شود. در نهایت به مرور زمان جای زخم کم رنگ شده و از بین خواهد رفت.

 

[توکـیو]

• آلو سیاه منبعی سرشار از مواد معدنی:

همانطور که پیش‌تر گفته شد آلو سیاه منبعی غنی از ویتامین C و ویتامین A است. علاوه بر آن (Black Plum) منبعی غنی از مواد معدنی بی شماری از جمله پتاسیم، فیبر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان‌های قوی است. بسیاری از متخصصین پوست بر این عقیده هستند که میوه‌‌هایی با رنگدانه‌های زیاد برای حفظ زیبایی پوست و یک دست شدن آن بسیار موثر هستند. در نتیجه از خواص آلو برای پوست، می‌توان به حفظ زیبایی پوست اشاره نمود.

 

[توکـیو]

• جلوگیری از چین و چروک‌های پوست:

از جمله خواص آلو سیاه برای پوست؛ کمک به از بین بردن منافذ باز پوست است. با دارا بودن آنتی اکسیدهای فراوان همراه با بتاکاروتن منافذ باز پوست را مسدود نموده و از ایجاد حفره‌ها و چروک‌های پوست جلوگیری می‌کند.

 

[توکـیو]

• از بین بردن پف و سیاهی دور چشم:

از دیگر خواص آلو برای پوست؛ می‌توان به از بین بردن تیرگی دور چشم اشاره کرد. برای این کار کافی است آلو را به حلقه‌های نازک برش داده و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه در نواحی اطراف چشم تان قرار دهید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. بعد از چندین بار تکرار اثرات مفید را خواهید دید.

 

[توکـیو]

• درمان پوست چرب:

این میوه دارای خواصی است که از جمع شدن چربی اضافی بر روی پوست جلوگیری می‌کند. پس یک خبر خوب برای اشخاصی که از پوست چرب رنج می‌برند، این است که از ماسک‌های حاوی الوی سیاه استفاده کنند.

 

[توکـیو]

عوارض جانبی مصرف بیش از خواص آلو سیاه برای پوست:​

همانطور که پیش‌تر گفته شد، آلو سیاه یک میوه سرشار از ویتامین و مواد معدنی ضروری است. این میوه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و همین طور سوخت و ساز بدن، سلامت قلب، کمک به عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است.

 

[توکـیو]

شما با مصرف آلو، می‌توانید پوستی شفاف و عاری از هرگونه آکنه و لک داشته باشید. در صورتی که داروی خاصی مصرف می‌کنید، بهتر است قبل از مصرف این میوه، حتما با پزشک متخصص خود مشورت نمایید. علاوه بر خواص فوق العاده آلو سیاه برای سلامتی، باید هنگام مصرف، جوانب احتیاط رعایت شود.

 

[توکـیو]

1. با توجه به اینکه آلو سیاه سطح گلوکز خون را کاهش می‌دهد، افرادی که از داروهای دیابت استفاده می‌کنند، باید از مصرف بیش از حد این میوه بپرهیزند.

 

[توکـیو]

۲- زیرا ممکن است سطح گلوگز خون را بیش از اندازه کاهش دهد و همین طور ممکن است با داروهای دیابت تداخل داشته باشد.

 

[توکـیو]

الو سیاه، حاوی مواد انعقاد خون است. در نتیجه افرادی که مستعد لخته شدن خون هستند، باید از مصرف بیش از حد این میوه اجتناب کنند.
همان طور که گفته شد مصرف بیش از اندازه آلو، موجب کاهش سطح گلوکز خون می‌شود؛ در نتیجه حداقل دو هفته قبل و بعد از هرگونه عمل جراحی از خوردن آن خودداری نمایید.