طب خواص دمنوش به لیمو

[توکـیو]

موجب کاهش استرس می‌شود خواص آنتی اکسیدانی موجود در این گیاه تاثیر بسزایی بر تعادل هورمونی بدن دارد. این دمنوش گیاهی بسیار آرام‌بخش است و می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد و اضطراب بدن را از بین ببرد. بنابراین، وقت گذاشتن برای خود و لذت بردن از یک فنجان دمنوش، تمام تنش‌های عضلانی بدن را از بین می‌برد و باعث آرامش ذهن و سیستم عصبی می‌شود. آزمایش‌های بالینی نشان می‌دهند که ورباسکوزید موجود در برگ‌های خشک به لیمو، عنصری است که باعث تسکین استرس و اضطراب می‌شود.

 

[توکـیو]

موجب بهبود خواب می‌شود بسیاری از پزشکان برای بهبود مشکل بی‌خوابی، دمنوش‌های گیاهی را تجویز می‌کنند. یکی از دمنوش‌های گیاهی که می‌تواند خوابی آرام را برای شما فراهم کند، دمنوش به لیمو است. شما را از استرس رها می‌کند تا خواب خوب و آرامی را تجربه کنید. علاوه بر این، برگ‌های لیمو سرشار از ملاتونین است هورمونی در بدن ما که در طول شب ترشح می‌شود. تولید ملاتونین با فرا رسیدن شب تحریک و باعث خواب آلودگی می‌شود. وقتی قبل از خواب یک فنجان از این دمنوش را می‌نوشید، به طور طبیعی می‌توانید میزان ملاتونین را در بدن خود افزایش دهید.

 

[توکـیو]

خواص دمنوش به لیمو برای قلب
یکی از خواص به لیمو این است که می‌تواند درد قفسه سی*ن*ه ناشی از مشکل قلبی را تسکین دهد. به لیمو برای درمان تپش قلب مفید است. از نشانه‌ها و علائم نارسایی قلبی می‌توان به درد قلب و مشکلاتی مانند احتباس مایعات اشاره کرد که در این شرایط، به لیمو می‌تواند درد قلب را تسکین دهد. دمنوش به لیمو در رفع تپش قلب استفاده می‌شود.

 

[توکـیو]

خواص به لیمو برای پوست
از دیگر خواص به لیمو کمک به سلامت پوست است. به لیمو غنی از آنتی اکسیدان است و می‌تواند از پوست در برابر حمله رادیکال‌های آزاد که نقش اصلی در ایجاد چین و چروک پوست دارند، محافظت کند.

علاوه بر این به لیمو نقش مهمی در هیدراتاسیون بدن دارد و از کم آبی بدن و پوست جلوگیری می‌کند، یکی از دلایل اصلی ایجاد چین و چروک و خطوط ریز روی پوست کم آبی پوست است که به لیمو می‌تواند این مشکل را حل کند.

به منظور سفت شدن پوست و جلوگیری از چین و چروک پوست از عصاره به لیمو در شوینده‌های صورت مانند صابون، فوم و ژل استفاده می‌شود.

 

[توکـیو]

یکی دیگر از خواص به لیمو آنتی باکتریال بودن این گیاه است. به لیمو می‌تواند باکتری و میکروب‌هایی که ایجاد کننده آکنه هستند را از بین ببرد. به لیمو آلودگی پوست را از بین می‌برد و همچنین چربی اضافی پوست را که عامل اصلی ایجاد آکنه روی پوست است را کنترل می‌کند.

روغن به لیمو عملکرد موثری در از بین بردن لک و جای جوش دارد و استفاده موضعی این روغن برای از بین بردن جوش صورت و لک پیشنهاد می‌شود. یکی از خواص روغن به لیمو روشن کردن پوست است. به لیمو غنی از فلانوئید است و فلانوئیدها باعث روشن شدن پوست می‌شوند.

 

[توکـیو]

جلوگیری از سرطان یکی دیگر از خواص به لیمو است. درنتیجه مصرف خوراکی و موضعی به لیمو در جلوگیری از سرطان پوست نقش موثری دارد.

 

[توکـیو]

پوست‌های حساس همیشه با التهاب، قرمزی و خارش دست به گریبان هستند. به لیمو به دلیل خاصیت تسکین دهندگی که دارد، به رفع التهاب پوست کمک می‌کند. به لیمو با خاصیت تسکین دهندگی که دارد برای تسکین التهابات پوستی یک ماده موثر محسوب می‌شود، افرادی که پوست حساسی دارند می‌توانند موضعی مورد نظر را با چند قطره روغن به لیمو ماساژ دهند.
در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی به‌خصوص برای پوست‌های حساس از به لیمو استفاده می‌کنند.