موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
دستگاه گوارش
فیجوا دارای مقدار قابل توجهی فیبر است. فیبر باعث تحریک حرکت غذا و افزایش ترشح اسید معده می شود که هضم را آسان می کند و از بیماری هایی مانند یبوست جلوگیری می کند و بدن را از سرطان روده بزرگ محافظت می کند. فیبر همچنین می تواند کلسترول را از شریان ها و عروق خونی خارج کند. یک فنجان فیجوآ حاوی ۱۶ گرم فیبر غذایی است.
فیجوا دارای مقدار قابل توجهی فیبر است. فیبر باعث تحریک حرکت غذا و افزایش ترشح اسید معده می شود که هضم را آسان می کند و از بیماری هایی مانند یبوست جلوگیری می کند و بدن را از سرطان روده بزرگ محافظت می کند. فیبر همچنین می تواند کلسترول را از شریان ها و عروق خونی خارج کند. یک فنجان فیجوآ حاوی ۱۶ گرم فیبر غذایی است.
