طب درباره چند خواص شبدر شیرین

[ElhaM]

آن‌ها برای مدت زمان ده تا پانزده دقیقه باقی بماند، پس گذشت این مدت زمان خیسانده شبدر شیرین آماده است و شما می‌توانید با مصرف ۲ تا ۳ فنجان در روز از این خیسانده داروی گیاهی شبدر شیرین برای درمان رگ‌های واریسی از خواص شبدر شیرین بهره‌مند شوید.

 

[ElhaM]

مضرات شبدر شیرین
گیاه دارویی شبدر شیرین و یا همان یوجه زرد در کنار تمام فواید و خواص درمانی بی نظیری که دارد یکسری عوارض جانبی و تداخلات دارویی نیز دارد. استفاده از گیاه دارویی شبدر شیرین ( یونجه زرد) در دوز‌های بالا برای مدت زمان طولانی مضراتی از جمله سردرد، بی حسی و کرختی خواهد داشت.

 

[ElhaM]

همچنین یکی دیگر از عوارضی که شبدر شیرین ممکن است ایجاد کند آسیب موقت کبد چرب است. عوارض جانبی شبدر شیرین هنگام توقف درمان ناپدید می‌شوند.

 

[ElhaM]

تداخل دارویی مشخص و قطعی برای یونجه زرد یا همان شبدر شیرین وجود ندارد اما دارو‌هایی که حاوی کومارین با داروهای رقیق کننده خون از جمله آسپرین و داروهتی قلبی می‌توانند تداخل داشته باشند. شبدر شیرین حاوی کومارین است.

 

[ElhaM]

از همین رو افرادی که دارو‌های قلبی عروقی و رقیق کننده خون را مصرف می‌کنند بهتر است قبل از مصرف گیاه دارویی شبدر شیرین با پزشک مشورت کنند. به خانم‌های باردار توصیه می‌شود در طول بارداری خود از مصرف داروی گیاهی شبدر شیرین یا یونجه زرد خودداری کنند زیرا شبدر شیرین حاوی کومارین است و کومارین می‌تواند موجب نقص هنگام تولد و خونریزی در جنین شود.

 

[ElhaM]

خواص شبدر شیرین در رژیم لاغری
شبدر شیرین، همانطور که گفته شد دارای خواص ضدالتهابی است که برای درمان بسیاری از بیماری‌های التهابی همچون زخم‌های دستگاه گوارش، مفید واقع می‌شود؛ به همین دلیل مصرف شبدر شیرین می‌تواند به افزایش سلامت دستگاه گوارش و درنتیجه بهبود رژیم غذایی شود

 

[ElhaM]

. بسیاری از افراد به دلیل ابتلا به بیماری‌های گوارشی، نمی‌توانند رژیم غذایی درستی داشته باشند و در نتیجه به کمبود وزن یا اضافه وزن دچار می‌شوند. با این‌حال یکی از دلایل بسیار مهم در عدم تناسب اندام، نداشتن یک غذای رژیمی اصولی و سالم است. همچنین عدم تحرک نه‌تنها سبب ایجاد چاقی و دیابت نوع دو می‌شود؛ بلکه در ایجاد کمبود وزن و عدم استفاده بدن از مواد مغذی نیز تاثیر دارد.

 

[ElhaM]

به دلیل اهمیت تناسب اندام و سلامتی، رژیم‌هایی همچون رژیم‌های بهاره غفاری، طرفداران بسیاری دارند. رژیم‌های بهاره غفاری نه‌تنها یک رژیم غذایی سالم و اصولی به شما ارائه می‌دهند، بلکه به درصورت تمایل به شما ورزش مناسب ارائه می‌دهند تا با بهبود رژیم غذایی و افزایش تحرک، بتوانید سبک زندگی خود را تغییر دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این رژیم‌ها بر روی غفاری دایت کلیک کنید.