طب درمان اگزما

[وِیان؛]

نحوه استفاده از آن
روغن نارگیل مرغوب را به صورت مستقیم پس از حمام و تا چند بار در روز روی پوست بمالید. قبل از خواب از آن استفاده کنید تا پوست در طول شب مرطوب بماند. روغن نارگیل فوق بکر به طور کلی در دمای اتاق جامد است، اما گرمای بدن فرد آن را به مایع تبدیل می کند.

نکته مهم:افرادی که به نارگیل حساسیت دارند نباید از روغن نارگیل استفاده کنند.

 

[وِیان؛]

6) روغن درخت چای
روغن درخت چای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ترمیم زخم را دارد. به همین علت می‌تواند به تسکین خشکی و خارش پوست و جلوگیری از عفونت آن کمک کند.

 

[وِیان؛]

نحوه استفاده از آن
بهتر است قبل از استفاده از روغن درخت چای، آن را با روغن حامل مانند روغن بادام یا زیتون مخلوط کنید و به تنهایی روی پوست قرار ندهید.

 

[وِیان؛]

رژیم غذایی مناسب برای افراد دارای اگزما
همانطور که گفتیم اگزما یک بیماری التهابی است و برخی از مواد غذایی خاصیت ضدالتهابی دارند که استفاده از آن‌ها می‌تواند به جلوگیری از عود اگزما و یا بهبود آن کمک کند.

 

[وِیان؛]

نمونه هایی از غذاهای ضد التهابی عبارتند از:
عسل طبیعی
ماهی
سبزیجات
لوبیا و عدس
میوه های رنگارنگ
مواد غذایی حاوی پروبیوتیک
زردچوبه
دارچین
سعی کنید موارد بالا را در ٰرژیم غذایی خود وارد کرده و مواد غذایی التهاب زا مانند لبنیات، سویا، تخم مرغ، گوجه و سایر مواد غذایی که باعث تشدید علائم اگزمایتان می‌شود را شناسایی کرده و کمتر استفاده کنید.

 

[وِیان؛]

۷- گل همیشه‌بهار
گل همیشه‌بهار از قدیم‌الایام برای خارش و التهابات پوستی استفاده شده است. البته باید دقت کنید که معمولا روغن این گل را برای درمان اگزما مناسب نمی‌دانند؛ ولی استفاده از کرم آن باعث رفع خارش در پوست و برطرف کردن التهابات پوستی می‌شود.

 

[وِیان؛]

۸-نارون کوهی
ماده‌ای که از پوست و برگ نارون کوهی به دست می‌آید؛ برای تسکین خارش پوست مناسب است. این ماده به صورت موضعی بر روی پوست بدن استفاده می‌شود.

 

[وِیان؛]

۹-تاک بالونی
این تاک گرمسیری و گل‌دار از بومیان هند و آفریقا است. عصاره این گیاه را به عنوان پماد موضعی برای کاهش التهاب و خارش ناشی از اگزما و از بین بردن باکتری‌های پوستی استفاده می‌کنند.

 

[وِیان؛]

۱۰-شیرین‌بیان
در طب سنتی مدت‌زمان مدیدی است که از گیاه شیرین‌بیان برای درمان اگزما استفاده می‌کنند. ترکیب خاص شیرین‌بیان با عنوان گلیسیریتینیک اسید باعث کاهش تورم، خارش و التهاب پوست می‌شود؛ در نتیجه برای درمان اگزما می‌تواند بسیار موثر باشد.

 

[وِیان؛]

۱۱-بابونه
استفاده موضعی از گیاه بابونه باعث تسکین خارش و التهاب پوست می‌شود‌. اگر چای بابونه را هم بعد از سرد شدن به صورت موضعی بر روی پوست بدن خود بزنید؛ می‌تواند باعث بهبود بیماری شما بشود.