پیراپزشکی سردی پا نشانه چیست؟ ممکن است این ۷ عامل دلیل اصلی باشند!

[Trodi]

سردی پا به وضعیتی گفته می‌شود که فرد احساس کند پاهایش حتی در زمانی که محیط اطراف گرم است، نسبت به سایر اعضای بدن سردتر می‌شود. این وضعیت می‌تواند به صورت موقتی و ناشی از عوامل محیطی باشد، اما در برخی موارد نشان‌دهنده مشکلاتی در سیستم متابولیکی بدن است. اگر شما هم با وجود پوشیدن جوراب ضخیم همچنان از سردی پاهای خود شاکی هستید، در این مقاله از مجله سلامت درمانکده همراه ما باشید تا بررسی کنیم علت سردی پا از چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد.

 

[Trodi]

فهرست محتوا
سردی پا نشانه چیست؟
۱- ضعف جریان خون
۲- نوروپاتی محیطی
۳- کم‎خونی
۴- تیروئید کم‌کار
۵- اختلالات سیستم عصبی
۶- بیماری رینود
۷- استرس و اضطراب شدید

 

[Trodi]

یخ شدن پاها با چه علائمی همراه است؟
دلیل سردی پاها در شرایط و قسمت‌های مختلف پا
۱- علت سردی مچ پا به پایین
۲- علت سردی پاها در شب
۳- علت سردی پا از زانو به پایین
۴- علت سردی پای نوزاد
۵- علت سردی پا در تابستان
سردی پا در بارداری نشانه چیست؟
سردی پا در بارداری و جنسیت جنین
سرمای شدید پاها را چگونه درمان کنیم؟
درمان فوری سردی پا در خانه
درمان سردی پا با دارو
درمان سردی پا در طب سنتی
راهنمای مراجعه به پزشک
سوالات متداول

 

[Trodi]

سردی پا نشانه چیست؟
به طور معمول، سردی پاها می‌تواند بر اثر واکنش طبیعی بدن به هوای سرد ایجاد شود. زمانی که شما در محیط بسیار سرد قرار می‌گیرید، عروق خونی در اندام‌های مختلف بدن مانند پاها شروع به انقباض می‌کنند تا جریان خون در این نواحی کاهش پیدا کند و گرمای کمتری از بدن خارج شود. با این حال، همیشه دلیل یخ شدن پاها به همین سادگی نیست و می‌تواند نشان‌دهنده مشکل جدی‌تری باشد. در ادامه بررسی می‌کنیم سردی پا به چه علت است:

 

[Trodi]

۱- ضعف جریان خون
تصویر پاها با جوراب ضخیم
اگر مشکل سرمای پاهای شما دائمی است، حتما با پزشک مشورت کنید.
یکی از شایع‌ترین دلایل سردی پاها را می‌توان ناشی از گردش خون ضعیف دانست. افراد مبتلا به این عارضه در رساندن خون کافی به اندام‌های مختلف بدن مشکل دارند و پاها که اندام‌های تحتانی به‌شمار می‌آیند در معرض کمترین مقدار خون‌رسانی قرار می‌گیرند؛ به همین دلیل اغلب دچار سردی، گزگز یا بی‌حسی می‌شوند. عواملی همچون تصلب شرایین، بیماری‌های شریانی محیطی، فشار خون بالا و سیگار کشیدن ضعف گردش خون را تشدید می‌کنند.

 

[Trodi]

۲- نوروپاتی محیطی
افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به این مشکل قرار دارند؛ زیرا قند خون بالا به مرور زمان باعث باریک شدن عروق و خون‌رسانی ضعیف به اندام‌ها، به‌ویژه پاها می‌شود. همچنین نوروپاتی محیطی که یکی از عوارض دیابت به‌شمار می‌آید و نوعی آسیب عصبی است، می‌تواند با علائمی مانند یخ شدن پاها، گزگز یا بی‌حسی همراه شود.

 

[Trodi]

۳- کم‎خونی
یکی دیگر از دلایل سردی پا را می‌توان ناشی از کم‌خونی بدن دانست. کم‌خونی به معنی کمبود گلبول‌های قرمز یا همان هموگلوبین است که موجب اکسیژن‌رسانی ضعیف به بافت‌ها و اندام‌های مختلف از جمله پاها می‌شود و در نتیجه، فرد یخ شدن پاهایش را احساس می‌کند.

 

[Trodi]

۴- تیروئید کم‌کار
کم‌کاری تیروئید به معنی تولید پایین سطح هورمون تیروئید در بدن است که این امر بر متابولیسم بدن، سیستم گردش خون و دمای بدن تاثیر منفی می‌گذارد. از همین‌رو متخصصان کم‌کاری تیروئید را یکی دیگر از دلایل یخ شدن پاها می‌دانند.

 

[Trodi]

۵- اختلالات سیستم عصبی
علاوه بر نوروپاتی دیابتی، دیگر اختلالات عصبی که ممکن است بر اثر ضربه، جراحت، بیماری زمینه‌ای همچون ام اس یا مشکلات کبدی و کلیوی ایجاد شوند، در بروز سردی پاها تاثیرگذار هستند. معمولا یخ شدن پاها ناشی از اختلال عصبی با گزگز یا بی‌حسی پاها همراه است.

 

[Trodi]

۶- بیماری رینود
این بیماری در نتیجه پاسخ به محرک‌هایی همچون استرس شدید یا سرمازدگی ایجاد می‌شود و با تغییر رنگ در اندام‌هایی مانند پاها همراه است. در واقع، بیماری رینود گردش خون را دچار اختلال می‌کند و به شدت موجب کاهش جریان خون در پا می‌شود. از علائم رایج این بیماری علاوه بر احساس سردی در پاها می‌توان به تغییر رنگ مکرر پوست (ابتدا کبودی سپس قرمزی) اشاره کرد.