- Dec
- 6,411
- 11,920
- مدالها
- 3
فعالیت بدنی: ورزش و افزایش تحرک نقش مهمی در کاهش وزن دارد.
ویژگیهای فردی: ژنتیک، متابولیسم بدن، وضعیت سلامتی، داروهای مصرفی، میزان خواب و سطح استرس همگی بر کاهش وزن تاثیر دارند.
ویژگیهای فردی: ژنتیک، متابولیسم بدن، وضعیت سلامتی، داروهای مصرفی، میزان خواب و سطح استرس همگی بر کاهش وزن تاثیر دارند.