بیوگرافی مدلینگ | میراندا کر

[Hilda;]

میراندا کر متولد 20 آوریل 1983 می باشد و یکی از زیباترین و گران قیمت ترین مدل های معروف زن میباشد که اصالتاً استرالیایی است. میراندا کر کار خود را با شرکت در یک مسابقۀ محلی آغاز کرد و بعد از آن در حرفۀ مدلینگ در استرالیا محبوب و معروف شد و برای محبوبیت بیشتر به نیویورک مهاجرت کرد.

 

[Hilda;]

قد او 175 سانتی متر و وزنش 53 کیلوگرم میباشد. 12.3 میلیون نفر میراندا کر را در اینستاگرام دنبال میکنند.

 

[Hilda;]

 

[BALLERINA]

او یکی از مانکن‌های معروف ویکتوریا سیکرت است.

میراندا در سال 2010 با هنرپیشه معروف هالیوودی، اورلاندو بلوم ازدواج کرد، حاصل این ازدواج پسری به نام فیلین است. کر و بلوم در سال 2013 از هم جدا شدند.

در ژوئیه سال 2017 میراندا با ایوان اشپیگل صاحب اسنپ چت نامزد شد این دو در جولای 2017 با هم ازدواج کردند.

کر قبل از اینکه وارد مدلسازی شود در رشته تغذیه و سلامت روانپزشکی فارغ‌التحصیل شد.

 

[BALLERINA]

رژیم غذایی میراندا کر

میراندا صبح خود را با آب گرم و لیمو آغاز می کند و پس از آن آب سبزیجات تازه مانند کلم، اسفناج و خیار و کرفس، تخم مرغ و نان برشته مصرف می کند.

ناهار او معمولا شامل مرغ کبابی و سالاد می شود. برای شام هم از برنج قهوه ای مرغ، ماهی، بوقلمون و سبزیجات تازه استفاده می کند. این مدل به طور کلی سعی می کند شکر و گندم استفاده نکند.

زغال اخته، بادام و سیب با کره بادام زمینی میان وعده های او را تشکیل می دهند علاوه بر این او هر روز دو تا سه لیتر آب قلیایی می خورد.

میراندا می گوید که هر روز یوگا و مدیتیشن انجام می دهد.

 

[BALLERINA]

دهمین زن زیبای سال 2010 به انتخاب سایت Askman
نام میراندا کر به انتخاب لیست جهانی CB150 به عنوان یکی از زیباترین زنان جهان ثبت شده است.
پانزدهمین زن زیبای سال 2014 به انتخاب سایت hollywood buzz