معرفی معرفی انواع ترس و فوبیا ✓

[ARMINA]

ترس از تاریکی🍂نیکتوفوبیا🍂Nyctophobia

جزو ترس هایی است که از اول تاریخ بشریت همواره همراه ما بوده و همچنان زمانی که سن کمی داریم ، ترس از تاریکی در ما وجود داشته است.
اگرچه ترس از تاریکی ، به طور طبیعی یکی از همراهان ما در کودکی است و بخشی از رشد و بزرگ شدن ما به حساب می آید ، اما باید بدانیم که وجود این درس در سنین نوجوانی و بزرگسالی اصلا طبیعی نیست و نیازمند حل مشکل به صورت عمقی است.
این اختلال همچنین ممکن است با اختلالات اضطراب و افسردگی نیز در ارتباط باشد که نیازمند بررسی دقیق و تخصصی است.
این نوع از ترس ، گاهاً به اندازه ای شدت پیدا می کند که در ابعاد و جنبه های مختلف زندگی افراد تاثیر منفی می گذارد و باعث محدود شدن سبک زندگی آنها می شود ؛ در این هنگام باید به طور حتم برای درمان اقدام کرده و به روانشناس خوب و با تجربه مراجعه کنید.

ترس از تاریکی یا نیکتوفوبیا به ترس و وحشت بیش اندازه یک شخص ، از تاریکی گفته می شود. این ترس می تواند منجر به تجربه علائم اختلالات افسردگی و اضطراب شود.
این ترس موقعی ترسناک می شود که بیش از حد باشد ،‌ بر زندگی شما تاثیر گذار باشد و یا غیرمنطقی باشد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که انسان ها اغلب از تاریکی به دلیل ناتوانی در استفاده از حس های بصری شان می ترسند ،
به عبارتی دیگر مردم از تاریکی و شب می ترسند چون نمی توانند در این هنگام اطراف خود را ببینند. این حس ترس ، می تواند بر زندگی افراد و همچنین الگوی خواب افراد تاثیر گذار باشد.

 

[ARMINA]

ترس از حفره🍂Trypophobia🍂ترایپوفوبیا


ترایپوفوبیا یک حالت انزجار یا ترس از حفره‌های کوچک و برجستگی‌های کوچک است.
زمانی که افراد مبتلا به این نوع فوبیا حفره‌ها و یا سوراخ‌های کوچک را می‌بینند، علائم ترس و انزجار را تجربه می‌کنند.
نمونه‌هایی از اشیایی که می‌توان باعث انزجار شود سوراخ‌های نامتقارن بر روی بذر و یا منافذ پوست است.
ترایپوفوبیا اغلب به عنوان ترس از سوراخ شناخته می‌شود، اما این نوع ترس ممکن است هنگام مواجهه با سایر الگوها مانند:
الگوهای خوشه‌ای، حفره‌ای و یا برجستگی نیز رخ دهند.
زمانی که افراد اشیای محرک این بیماری را می‌بینند، علائمی مانند ترس شدید، حالت تهوع، خارش، تعریق، لرزش و حتی حملات وحشت را تجربه می‌کنند.

 

[ARMINA]

ترس از ارتفاع🍂آکروفوبیا🍂Acrophobia




زمانی که از پشت شیشه به پایین نگاه می کنید ، در آسانسور ها به بالا حرکت می کنید و یا تصور می کنید بر بلندی ایستادید ، ضربان قلبتان بالا میرود و نوک انگشتانتان یخ می زند ، می توان گفت که شما دارای آکروفوبیا هستید.
در مواردی افرادی که دارای این فوبیا هستند هنگام ایستادن بر بلندی دچار استرس ، اضطراب و یا حتی حملات پانیک می شوند.
البته باید توجه داشت که ترس از ارتفاع در مقادیر کم بسیار عادی است اما این حس ترس ، نباید به طور کل مانع حضور شما در ارتفاع شود. افراد دارای آکروفوبیا حتی با فکر کردن به ارتفاعات و یا پل های هوایی نیز دچار احساس ناامنی و خطر می شوند.
این ترس ، گاهاً به حدی زیاد می شود که زندگی روزمره شخص را تحت شعاع قرار می دهد.
به طور کلی می توان گفت که فرد دارای آکروفوبیا در هر موقعیتی که باعث شود او از زمین فاصله بگیرد ، دچار ترس و وحشت بی سابقه خواهد شد و برای برگشتن به منطقه امن خود و داشتن احساس راحتی دوباره هر کاری را انجام می دهند.

 

[ARMINA]

ترس از حشرات🍂اِنتومووبیا🍂Entomophobia


به ترس غیرمنطقی، شدید و مداوم از هر نوع حشره گفته می‌شود که پاسخ اضطرابی فوری ایجاد می‌کند.
همچنین حشره هراسی یکی از انواع اختلالات فوبیای خاص است که در دسته اختلالات اضطرابی قرار می‌گیرد.
عوامل مختلفی مانند تجربه ناگوار، رفتارهای آموخته‌شده و عوامل فردی می‌تواند در ایجاد این اختلال نقش داشته باشد. این بیماران خود می‌دانند که ترس‌شان منطقی نیست، با این حال قادر به کنترل آن نیستند.

شدت ترس از حشره ممکن است بسیار زیاد باشد و منجر به اضطراب شدید شود.
افراد مبتلا به ترس از حشره، ترسی عمیق و غیرمنطقی از حشره یا موقعیت‌هایی که در ارتباط با این حیوان است، دارند.
با گذشت زمان، دایره این ترس گسترده‌تر خواهد شد. برای مثال فرد از تصویر حشره یا‌شنیدن کلمه حشره نیز خواهد ترسید.
به دنبال گسترده شدن ترس، فرد رفتارهای خود را محدودتر می‌کند تا از مواجهه با حشرات اجتناب ورزد.

 

[ARMINA]

ترس از آمپول🍂Fear of needles 🍂تریپانوفوبیا



ترس شدید از اقدامات پزشکی شامل تزریق با سوزن معمولی یا سوزن‌های زیر پوستی است.

این اختلال یک وضعیت پزشکی است که ۲۰ تا ۲۳ درصد از جمعیت بزرگسال را درگیر کرده‌است، و مراقبت‌های پزشکی لازم برای فرد را با مشکل رو به رو می‌کند.
معمولاً در اکثر موارد ترس از سوزن فراتر از یک ترس ساده و پیش پا افتاده‌است.
ترس از سوزن یا فوبیا سوزن همان‌طور که از اسمش پیداست یک احساس ترس در هنگام ورود سوزن به بدن است.
در برخی از افراد فراتر از یک ترس جزئی، یک حس فیزیکی شامل حس ناتوانی است که در نتیجه باعث از دست دادن هوشیاری و تشنج می‌شود.
در جوامع پزشکی معمولاً به ترس از سوزن توجه خاصی نمی‌شود، چون اصولاً افرادی که از این موضوع می‌ترسند هرگز به پزشک مراجعه نمی‌کنند.
بسیاری از افراد هستند که حاضرند جان خود را از دست دهند اما سوزنی وارد بدنشان نشود و در واقعیت هم افرادی هستند که جانشان را به همین دلیل از دست می‌دهند.

 

[ARMINA]

ترس از آب🍂Aquaphobia🍂آکوافوبی


ترس غیرطبیعی و مداوم از آب است.
آب‌هراسی هراس خاصی است که مستلزم سطحی از ترس می‌باشد که خارج از کنترل بیمار بوده یا ممکن است با زندگی روزانه او تداخل ایجاد کند.
افراد به شیوه‌های متعددی از آب‌هراسی رنج می‌برند و ممکن است این حالت راحتی طی مواجهه با آب در یک اقیانوس، یک رودخانه، یا حتی یک وان حمام تجربه کنند و اینها را به منزله یک تهدید قریب‌الوقوع ببینند.
چنین افرادی ممکن است از انجام فعالیت‌هایی مانند قایق رانی و شنا اجتناب بکنند، یا آن‌ها ممکن است به رغم داشتن تسلط کافی برمهارت‌های شنا، از شنا کردن در اقیانوس عمیق جلوگیری و خودداری بنمایند.
این اضطراب عموماً به خیس و مرطوب شدن با آب یا ترشح و پاشیده شدن آن در شرایط غیرمنتظره، یا تحت فشار شدید آب قرار گرفتن بدن یا پرتاب به داخل آب نیز گسترش داده می‌شود.