پیراپزشکی میلیا چیست؟ انواع، پیشگیری و بهترین درمان کیست میلیوم

[Trodi]

در مقابل، میلیا کیست‌هایی سفت و سفید هستند که در منافذ ایجاد نشده و باعث التهاب نمی‌شوند. در حالی که جوش‌های زیر‌پوستی معمولا با روتین‌های مراقبت پوستی مناسب قابل درمان هستند، میلیوم‌ها اغلب نیاز به تخلیه توسط متخصص پوست دارند.

 

[Trodi]

پیشگیری از میلیا
اگرچه میلیوم‌ها از جمله عارضه‌های پوستی بی‌ضرر به شمار می‌روند؛ اما بسیاری از افراد به‌دنبال راه‌هایی برای پیشگیری از ایجاد آن‌ها هستند. در ادامه با چند راهکار موثر برای جلوگیری از میلیا آشنا خواهید شد:

 

[Trodi]

لایه‌برداری منظم: لایه‌برداری ملایم پوست ۲ تا سه بار در هفته می‌تواند به حذف سلول‌های مرده و جلوگیری از تجمع کراتین کمک کند. محصولات حاوی اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک گزینه‌های موثری برای این کار هستند.

محافظت مناسب در برابر آفتاب: استفاده روزانه از ضدآفتاب با طیف گسترده و SPF حداقل ۳۰ به محافظت از پوست کمک می‌کند.

 

[Trodi]

اجتناب از محصولات سنگین مراقبت از پوست: کرم‌ها و پمادهای غلیظ ممکن است منافذ پوست را مسدود کرده و از لایه‌برداری طبیعی جلوگیری کنند. بهتر است از مرطوب‌کننده‌ها و لوازم آرایشی سبک و غیر کومدوژنیک (Non-Comedogenic) استفاده کنید.
استفاده از رتینول برای میلیا: رتینوئیدهای موضعی که از ویتامین A مشتق می‌شوند، می‌توانند به گردش سلولی پوست کمک کرده و از تشکیل میلیوم‌ها جلوگیری کنند. با این حال، این درمان‌ باید تحت نظر متخصص پوست استفاده شوند.
ثبات در روتین مراقبت از پوست: استفاده منظم از محصولات ملایم و با فرمول مناسب اهمیت زیادی در سالم ماندن پوست دارد.

 

[Trodi]

بهترین درمان میلیا
برای درمان قطعی میلیا توصیه می‌کنیم با مشورت متخصص پوست از یکی از روش‌های زیر استفاده کنید:

۱. تخلیه دستی
متخصص پوست با استفاده از یک سوزن یا تیغ استریل، یک سوراخ کوچک روی میلیا ایجاد کرده و محتوای کراتینی آن را خارج می‌کند. این روش باید فقط توسط فرد متخصص انجام شود تا خطر عفونت یا ایجاد جای زخم به حداقل برسد.

 

[Trodi]

۲. رتینوئیدهای موضعی و کرم برای میلیا دور چشم
محصولات بدون نسخه حاوی رتینوئیدها مثل ژل آداپالن (Adapalene Gel) یا رتینوئیدهای قوی‌تر تجویزی مانند ترتینوئین (Tretinoin) می‌توانند باعث افزایش نوسازی سلولی شوند و از ایجاد میلیوم جلوگیری کنند. همچنین بهتر است پماد برای میلیا دور چشم حاوی رتینول (Retinol) یا بکو‌چیول (Bakuchiol) باشد تا به لایه‌برداری ملایم و نوسازی سلولی پوست اطراف چشم کمک کند.

 

[Trodi]

۳. لایه‌برداری شیمیایی
استفاده از اسید گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک برای لایه‌برداری پوست به حذف میلیوم‌های موجود و جلوگیری از ایجاد کیست‌های جدید کمک می‌کند.

۴. کرایوتراپی (سرما‌درمانی)
در این روش میلیوم‌ها با نیتروژن مایع منجمد می‌شوند که باعث می‌شود با روند ترمیم پوست از بین برود.

 

[Trodi]

۵. لیزر‌درمانی
در مواردی که روش‌های دیگر موثر نباشند، می‌توان از لیزر برای هدف‌گیری و حذف دقیق میلیوم‌ها استفاده کرد.

۶. دارو برای میلیا
در موارد خاصی مانند میلیا‌ ان‌ پلاک، ممکن است آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی همچون مینوسیکلین (Minocycline) برای فرد تجویز شود. البته این روش بیشتر برای نوع خاص و نادر میلیوم استفاده می‌شود.

 

[Trodi]

۷. درمان خانگی میلیا دور چشم
درمان‌های خانگی این بیماری بیشتر بر لایه‌برداری ملایم و حفظ بهداشت مناسب پوست تمرکز دارند. استفاده از کمپرس گرم می‌تواند به نرم‌شدن پوست کمک کرده و فرآیند تخلیه طبیعی میلیوم‌ها را تسهیل کند. همچنین لایه‌برداری ملایم با استفاده از محصولات حاوی ترکیباتی مانند اسید سالیسیلیک، به حذف سلول‌های مرده و پیشگیری از تشکیل این کیست‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این، برای کاهش خطر ابتلا به این عارضه توصیه می‌شود از محصولات غیر کومدوژنیک و سبک استفاده کنید.

 

[Trodi]

کارهایی که برای درمان میلیا نباید انجام دهید
در صورت ابتلا به این عارضه پوستی از انجام روش‌های زیر برای درمان خودداری کنید:

۱. تخلیه میلیا با سوزن در خانه
تخلیه میلیوم‌ها در خانه با سوزن به‌شدت منع می‌شود. این کار می‌تواند منجر به عفونت، زخم و آسیب پوستی شود. انجام این کار توسط متخصص پوست بسیار ایمن‌تر و موثرتر است.