آموزشی نکات طلایی برای گویندگی

[Kosarvalipour]

علاوه بر این نکته، همواره در پی ارتقا مهارت های خود باشید. این کار هم به پیشرفت و کسب مهارت و هم به افزایش فروتنی تان کمک شایانی می کند. در رعایت فروتنی در زندگی، همین بس که به سخنی از مشاهیر جهان بسنده کنیم که می گوید: " اگر فروتن نباشید، زندگی شما را فروتن می کند."

 

[Kosarvalipour]

صدایتان حفاظت کنید. یکی از مهمترین ابزارهای حفظ نفوذ و شیوایی کلام تان، صدا است. چگونه از این ابزار مراقبت می کنید؟ آیا می دانید که چگونه باید از صدای تان محافظت کنید؟ برای مراقبت از صدای خود همواره نکات زیر را رعایت کنید:

 

[Kosarvalipour]

تنفس درست و عمیق را تمرین کنید. نفس کشیدن از راه سی*ن*ه مناسب یک سخنور نیست و صدای شما را ضعیف و بد جلوه داده و بر تارهای صوتی تان اثرات مخربی دارد.

 

[Kosarvalipour]

تنفس درست و مناسب باید به صورت عمیق و شکمی باشد. شاید باورتان نشود، اما تنفس های عمیق شکمی علاوه بر حفاظت از صدای شما، در ایجاد آرامش و کنترل استرس تان نقش شایانی دارد و می تواند صدای تان را چندین درجه بهبود دهد.

 

[Kosarvalipour]

نوشیدن آب حین صحبت کردن و همچنین در مواقع عادی، به کیفیت بهتر صدا کمک می کند. پس از نوشیدن آب زیاد غافل نشوید و از نوشیدن مایعات کافئین دار اجتناب کنید.

 

[Kosarvalipour]

هیچ زمانی فریاد نزنید. فریاد زدن، باعث کشیده شدن تارهای صوتی شده و مشکلات خاصی برایتان نظیر گرفتگی صدا، خش دارشدن و .. ایجاد می کند. پس به منظور داشتن صدایی مناسب و مراقبت از آن، هرگز فریاد نزنید.

 

[Kosarvalipour]

از خواب و استراحت کافی غافل نشوید چرا که یک صدای خسته نمی تواند کلمات را مناسب ادا کند.

 

[Kosarvalipour]

هرگز زمزمه نکنید. این کار باعث کشیدگی و آسیب تارهای صوتی شده و برای صدای تان نیز مضر است.

 

[Kosarvalipour]

در نوع نشستن و ایستادن دقت کنید. جالب است بدانید که نحوه ی نشستن و ایستادن تان می تواند تاثیر خاصی بر نگرش مخاطب نسبت به شما داشته باشد. صاف نشستن،

 

[Kosarvalipour]

به شما اجازه می دهد که خوب نفس کشیده و قدرت کلام تان را بیشتر کنید و در مقابل قوز کردن وخمیده نشستن نیز قدرت و تاثیر کلامتان را کم کرده و نگرش مخاطب را تحت تاثیر قرار می دهد.