روانشناسی چهار عامل نابود کننده اعتماد به نفس

[itszari.]

چهار عامل نابود کننده اعتماد به نفس:​

 

[itszari.]

● شکست‌های گذشته:
مرور تجربه‌های منفی گذشته و سرزنش خود، یکی از اصلی‌ترین نابودکننده‌های اعتماد به نفسه.

 

[OVERDOS]

● مقایسه:
مقایسه دائمی با بقیه اجازه نمیده تا روی ساخت یه نسخه بهتر از خودت تمرکز کنی

 

[OVERDOS]

● ترس:
ترس از قضاوت و برداشت دیگران یکی از موضوعات مهمیه که میتونه جلوی هر موفقیتی رو بگیره.

 

[OVERDOS]

● کامل‌گرایی:
گرفتن نتیجه‌ی دلخواه به تلاش و استمرار نیاز داره و هیچکس از اول راه، در سطح الآنش نبوده.