پزشکی چگونه بعد از بسته شدن صفحه رشد قد بکشیم

[OVERDOS]

پاسخ: رشد شما به بسته یا باز بودن صفحه رشد بستگی داره که با عکس از مچ مشخص میشه، ولی معمولا تا 18 سالگی رشد شما ادامه پیدا میکنه. ورزش و تغذیه برای شما بسیار مهمه. والیبال بسیار خوبه و ادامه بدین. لبنیات و پروتئین کافی هم مصرف کنین. بعضی مطالعات جدید هم موثر بودن آرژنین رو که یک نوع آمینو اسید (یکی از اجزای پروتئین ها) است رو تایید کرده است، اما زیاده روی نکنید، چون هنوز به اثبات نرسیده.

 

[OVERDOS]

پاسخ: میزان رشد هر فرد به عوامل مختلفی مثل ژنتیک، تغذیه و محیط زندگی (آب و هوا و شرایط) بستگی داره و نمیشه پیش بینی کرد رشد شما چقدر خواهد بود اما از فرمول رشد با قد پدر و مادرتون میتونین پیش بینی کنین تا چقدر حداکثر رشد میکنین.

 

[OVERDOS]

پاسخ: باز یا بسته بودن صفحه رشد با عکس از مچ مشخص میشه و از طرفی سن بسته شدن استخوانی پسران هم به طور طبیعی در 14 تا 16 سالگی است. قاعدتا اگر صفحه رشد بسته نباشه ورزش و تغذیه مناسب باعث افزایش قد میشه.

 

[OVERDOS]

پاسخ: آیا شما تحت بررسی هیپوفیز قرار گرفتین؟ باید تحت نظر یک فوق تخصص غدد بررسی بشین و اگر بلندی قد شما پاتولوژیک باشه، درمان داره. ولی اگر بلندی قد شما ژنتیکی باشه درمانی نداره.

 

[OVERDOS]

پاسخ: پس از بسته شدن صفحه رشد، افزایش سایز قدی و عرضی استخوانهای بلند متوقف می شود.

 

[OVERDOS]

پاسخ: یعنی شما تاخیر در رشد دارین و باید توسط فوق تخصص غدد بررسی بشه و اگر بیماری مثل کم کاری تیروئید وجود داره درمان بشه و یا ممکنه شما مشکل تغذیه دارین و باید دقت کنین و از تمام دسته های مواد غذایی به میزان کافی مصرف کنین تا این رشد برگرده، تاخیر رشد به معنای تاخیر بسته شدن صفحه نیست.