روانشناسی کودک چگونگی ترک عادت‌های بد کودکان :)
- نویسنده موضوع آوا...
- تاریخ شروع
اطلاعات موضوع
از مکیدن انگشت بگیر و ناخن جویدن تا عادت به دروغ‌گویی، دعوا و قلدری و اعتیاد به گوشی همراه، همه و همه نیاز به گفت‌وگو با کارشناس کودک و نوجوان دارند تا پدر و مادر در کنار فرد متخصصی راه‌حل و رفتار نتیجه‌بخشی برای ترک عادت بد کودکان پیدا کنند.
توجه داشته باشید که همه این عادات بد حتی می‌تواند کودک شما را در هر سنی که باشد کلافه کند. با توجه به همه رفتارها و تلاش‌های نتیجه‌بخش در این مسیر، نباید فراموش کرد که خود کودک هم در ضمیر ناخودآگاه خود به دنبال راهی برای حل مشکل است.
خردسالی ( زیر سه سال)
خردسالی برابر است با پافشاری عجیب‌وغریب و گاهی غیرمنطقی؛ پس پدر و مادر خیلی از مواقع به نفع او کوتاه می‌آیند. در نظر داشته باشید دراین‌بین، پافشاری‌هایی هست که منطقی به نظر نمی‌آید و کودک شما باید رفتار عاقلانه و درست را از شما بیاموزد تا احساساتش در مورد مسائل، شکل منطقی و درستی بگیرد.
خردسالی برابر است با پافشاری عجیب‌وغریب و گاهی غیرمنطقی؛ پس پدر و مادر خیلی از مواقع به نفع او کوتاه می‌آیند. در نظر داشته باشید دراین‌بین، پافشاری‌هایی هست که منطقی به نظر نمی‌آید و کودک شما باید رفتار عاقلانه و درست را از شما بیاموزد تا احساساتش در مورد مسائل، شکل منطقی و درستی بگیرد.
رفتار و جمله معروف در این سن «خودم میتونم!» است که نشان‌دهنده یادگیری حس استقلال در اوست. کارشناسان کودک بر این باور هستند که باید اجازه مکاشفه و فهمیدن، تا زمانی که خطری برای او نداشته باشد، به کودک داده شود. دقیقاً در دورانی که پدر و مادر، حسابی دور و بر کودک می‌چرخند و حواسشان به رفتارهای اوست تا مبادا اتفاقی بیفتد.
از طرف دیگر، یک واژه دو حرفی معروف دیگر هم وجود دارد که تقریباً تمام خردسالان روی کره زمین آن را می‌شنوند «نه!». بهتر است در استفاده از این کلمه مراقب باشید تا اثرات تکرار آن روی دلبندتان کمتر باشد.
« میشه خودم یه کاسه سوپ بریزم؟»
« نه! داغه. میریزه روی تن و بدنت»
« میشه پیشی رو ببرم تو حیاط بگردونم؟»
« نه! حیاط گلی و خیسه. پیشی بهت چنگول هم میزنه»
میشه؟…نه!…میشه؟…نه!…
با همیشه گفتن «نه» درواقع فرصت «نه گفتن» واقعی و منطقی را از خودتان در مواقعی که باید به کودک نه بگویید می‌گیرید. این مقدمه را چیدم تا بدانید برای ترک عادت بد کودکان حتماً نیاز است این «نه گفتن» ها کنترل و مدیریت شود.
رفتار نتیجه‌بخش چیست؟
گام اول برای ترک عادت بد کودکان این است که ببینید چه زمانی این کار را انجام می‌دهد و چه اتفاقی می‌افتد؟
در زمان خستگی کودک
زمان ناراحتی کودک
زمان خواب کودک
حالا یک گفت‌وگوی صمیمانه با او داشته باشید. این اطمینان باید به او داده شود که هرزمان که بخواهد این کار را کنار بگذارد، تمام‌قد کنارش هستید و کمکش می‌کنید.
گام اول برای ترک عادت بد کودکان این است که ببینید چه زمانی این کار را انجام می‌دهد و چه اتفاقی می‌افتد؟
در زمان خستگی کودک
زمان ناراحتی کودک
زمان خواب کودک
حالا یک گفت‌وگوی صمیمانه با او داشته باشید. این اطمینان باید به او داده شود که هرزمان که بخواهد این کار را کنار بگذارد، تمام‌قد کنارش هستید و کمکش می‌کنید.
یک پیشنهاد دیگر هم تنظیم ساعت مشخص در روز برای انجام ندادن این عادت است. بهتر است ساعت طولانی در نظر نگیرید و اجازه دهید شانس انجام ندادن به‌تدریج بیشتر شود.
رفتارهای تشویقی به ازای هر بار انجام ندادن می‌تواند به‌صورت جملات مثبت یا اضافه کردن یک ستاره رنگی به جدول « تو میتونی» باشد. فراموش نکنید تشویق‌ها و ستاره‌های شگفت‌انگیز را دیربه‌دیر تقدیم دلبندتان نکنید. به‌محض موفقیت او، قدم تشویقی بعدی را سریع بردارید.
رفتارهای تشویقی به ازای هر بار انجام ندادن می‌تواند به‌صورت جملات مثبت یا اضافه کردن یک ستاره رنگی به جدول « تو میتونی» باشد. فراموش نکنید تشویق‌ها و ستاره‌های شگفت‌انگیز را دیربه‌دیر تقدیم دلبندتان نکنید. به‌محض موفقیت او، قدم تشویقی بعدی را سریع بردارید.