روانشناسی کلاستروفوبیا (ترس از فضای بسته) چیست؟ + درمان تنگناهراسی

[Trodi]

سوالات متداول
کلاستروفوبیا چه بیماری است؟
این بیماری در دسته اختلالات اضطرابی و فوبیای موقعیتی جای می‌گیرد و به معنی ترس شدید و غیر منطقی از فضاهای بسته و محدود است.

 

[Trodi]

آیا اختلال کلاستروفوبیا درمان می‌شود؟
بله. خوشبختانه این اختلال به کمک روش‌هایی همچون درمان شناختی رفتاری، درمان رفتاری هیجانی منطقی، واقعیت مجازی، تکنیک تجسم و آرامش، مواجهه درمانی و دارو درمانی بهبود پیدا می‌کند.

 

[Trodi]

انواع کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی کدامند؟
رایج‌ترین انواع تنگناهراسی شامل ترس از فضاهای بسیار کوچک، ترس از فضاهای بدون خروجی واضح، ترس از ازدحام جمعیت، ترس از تجهیزات پزشکی و درمانی، ترس از وسایل نقلیه کوچک و ترس از تجربیات ناخوشایند گذشته می‌شوند.