ایده کمپ ایده‌پزی | ساختن هفته با نظم و نوشتن

[-pariya-]

اغراق نیست اگر بگوییم باید هر روز به نگرشمان نسبت به نوشتن برگردیم، آن را مورد بازبینی قرار دهیم و هدفمان را به خود یادآوری کنیم. همین حالا یک کاغذ بردارید و یک فهرست از تمام دلایلی که به‌خاطر آن‌ها به نوشتن علاقه‌مند شدید بسازید. می‌توانید هر سطر از این لیست را با ادامه دادن این عبارت بیاغازید: «من می‌نویسم چون…» برای مثال:

 

[-pariya-]

من می‌نویسم چون نوشتن به ذهنم نظم می‌دهد

من می‌نویسم چون با نوشتن با خودم گفت‌وگو می‌کنم

من می‌نویسم چون نوشتن آن دوستی‌ست که هرگز به من دروغ نمی‌گوید

من می‌نویسم چون یادم می‌اندازد چه اطلاعات کمی دارم

و…

 

[-pariya-]

بکوشید حداقل بیست مورد بنویسید. تهیه‌ی این لیست باعث می‌شود با دید شفاف‌تری به نوشتن بنگریم و از نقشی که در زندگی‌مان ایفا می‌کند، آگاه شویم. اما به نوشتن این لیست اکتفا نکنید، حالا که فهمیدید هدفتان چیست، فرصتی فراهم کنید تا حستان به نوشتن را تقویت کنید. کاغذ تازه‌ای بردارید و بنای یک فهرست جدید را بگذارید. لیست دوم را با این عبارت بیاغازید: «نوشتن برای من… است»

 

[-pariya-]

به نوشتن بیندیشیم
نوشتن برای شما شبیه چیست؟ چه مزه‌ای دارد؟ چه رنگی‌ست؟ آیا می‌توانید بویش را استشمام کنید؟ آیا می‌توانید بافت نوشتن‌ را تشخیص دهید؟ آیا می‌توانید چهره‌‌اش را ترسیم کنید؟ نوشتن را به چه کار دیگری تشبیه می‌کنید؟

 

[-pariya-]

نوشتن برای من مزه‌ی مرغ سوخاری می‌دهد.

نوشتن برای من آبی آسمانی‌ست.

نوشتن برای من مثل مراقبه است.

نوشتن برای من مثل رقصیدن با آهنگ مورد علاقه‌ام است.

نوشتن برای من مثل گشت‌وگذار در طبیعت است.

نوشتن برای من مثل معماری با کلمات است.

و…

 

[-pariya-]

می‌خواهیم به واسطه‌ی تهیه‌ی چنین فهرستی، از فاصله‌‌ی کمتر و با جزئیات بیشتری به نوشتن بنگریم. برای این که به دید درست‌تری برسیم، باید نوشتن را به الزامات زندگی خود گره بزنیم. چرا به نوشتن نیاز داریم؟ اگر ننویسیم چه چیزهای مهمی را از دست می‌دهیم؟

اول، ستون‌های اصلی زندگی‌مان را مشخص ‌می‌کنیم. برای مثال: سلامتی، روابط عمیق، درآمد کافی، خودشکوفایی

 

[-pariya-]

دوم، نوشتن را با یک پرسش به هر یک از این ستون‌ها متصل می‌کنیم. برای مثال: چگونه با نوشتن می‌توانم سلامتی روحی خودم را بازیابم؟ یا نوشتن چگونه باعث می‌شود حواسم را به سلامت جسمم معطوف کنم؟ نوشتن چگونه به من کمک می‌کند روابط عمیق‌تری را تجربه کنم؟ یا نوشتن چگونه موجب می‌شود در رابطه‌ی عاطفی‌ام بهتر عمل کنم؟ نوشتن چگونه باعث افزایش درآمدم می‌شود؟ چگونه می‌توانم با نوشتن به توانمندی‌های نهانم دست یابم و یکی‌یکی آن‌ها را شکوفا کنم؟

 

[-pariya-]

اگر برای رسیدن به پاسخ هر یک از این پرسش‌ها زمان بگذاریم، درمی‌یابیم که نوشتن مثل گرد معجزه‌آسایی‌ست که اگر روی هر گره‌ای پاشیده شود آن را می‌گشاید.

 

[-pariya-]

باید به خود یادآوری کنیم که نوشتن، صرفن سیاه کردن یک کاغذ یا هوا کردن پستی تازه در رسانه‌های شخصی‌مان نیست. وقتی نوشتن را می‌آغازیم، به‌مرور متوجه تغییراتی در بخش‌های متنوع زندگی و جنبه‌های مختلفی از شخصیت‌مان می‌شویم. نوشتن مثل بذر پیچک است، آن را در گلدان کوچک گوشه‌ی اتاق می‌کاریم اما خیلی زود می‌بینیم که تمام دیوار را پوشانده.