دانستنی حقیقت های جالب و علمی در مورد روابط عاشقانه

[.Blue]

گرچه حفظ یک رابطه ی رضایت بخش گاهی به تلاش زیادی نیاز دارد، اما همه ی ما برای برخورداری از آن لحظات خوشی که عشق برایمان رقم می زند سر و دست می شکنیم. علم می گوید عشق ممکن است نه تنها به لحاظ عاطفی، بلکه به لحاظ جسمی هم برای ما مفید باشد. عشق می تواند اضطراب را کاهش دهد، درد را تسکین بخشد، جراحات را التیام دهد و بسیار «عوارض جانبی» غیر منتظره ی دیگر داشته باشد.

۱_ ضربان قلب های دو عاشق هماهنگ هستند

بر اساس تحقیقات، زوج هایی که مدت زمان زیادی را با یکدیگر بوده اند، وقتی کنار همدیگر هستند، ضربان قلب آن ها به طور ناخودآگاه با یکدیگر هماهنگ می شود. دانشمندان دانشگاه ایلینوی ِ آمریکا با استفاده از دستگاه های مانیتورینگ الکترونیکی به ثبت و اندازه گیری ضربان قلب ۱۰ زوج سالمند که در رابطه عاطفی بلند مدت بودند، پرداختند.

محققان پی بردند زوج ها وقتی در فاصله ی نزدیکی به یکدیگر قرار دارند، در رقصی پیچیده، ضربان قلب یکی بر دیگری اثر می گذارد و بالعکس. با این حال، دانشمندان در این تحقیق به الگوی مشخصی در رابطه با این تغییرات نرسیده اند. برایان اگالسی، محقق می گوید: «ما متوجه شدیم هر روز یک موقعیت منحصر به فرد است که بسته به شرایط تغییر می کند. تعاملات میان زوج ها، طرز فکر و رفتارهای آن ها و اینکه نزدیک یکدیگر یا دور از هم باشند، دائماً در تغییر است.»

 

[.Blue]

۲_ عشق از لحاظ شیمیایی اعتیاد آور است!

به گفته ی محققان، در یک رابطه عاطفی موفق، عشق رمانتیک، مانند یک مخدر بسیار حیرت انگیز و قدرتمند عمل می کند. وقتی عاشق می شویم، مغز ما هورمون هایی ترشح می کند که می توانند به ما احساس سرخوشی دهند، احساسی که ممکن است به آن اعتیاد پیدا کنیم. محققان می گویند این اتفاق به این دلیل رخ می دهد که سیستم پاداش دوپامین درون مغز ما توسط عشق رومانتیک تحریک می شود، به همان شکلی که دیگر رفتارهای اعتیادآور این بخش از مغز را فعال می کنند. دانمشندان حتی در سال ۲۰۱۶ در تحقیقی به مقایسه ی عشق رمانتیک با «اعتیاد طبیعی» پرداختند.

۳_ داشتن روابط عاشقانه باعث کاهش فشار خون می‌شود!

زوج هایی که ازدواج موفقی دارند باعث حفظ سلامتی یکدیگر می شوند. برخی تحقیقات می گوید یک ازدواج رضایت بخش می تواند باعث کاهش فشار خون شود و به این ترتیب، سلامت قلب را ارتقاء دهد. پژوهش ها نشان داده فشار خون بالا با ابتلا به بسیاری از مشکلات پزشکی مانند بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط است.

بر اساس تحقیقی با شرکت ۲۰۴ زن و مرد متأهل و ۹۹ زن و مرد مجرد، صرف داشتن یک زندگی مشترک شاد، در کاهش فشار خون نقش دارد. این تحقیق اما می گوید افراد مجرد در مقایسه با همتایان متأهل خود که یک زندگی مشترک شادی ندارند، از سلامتی بیشتری برخوردارند. پس ازدواج به خودی خود مفید نیست، بلکه مهم داشتن احساس رضایت و شادی در رابطه است.

 

[.Blue]

4_ عشق بسامد سردرد ها را به نصف میرساند!

وقتی عاشق هستیم، مغز ما از یک هورمون شادی به نام اکسی توسین لبریز می شود. در تحقیق صورت گرفته در دانشکده پزشکی دانشگاه استفورد ِ آمریکا، به شرکت کنندگانی که به سردرد مزمن دچار بودند یک اسپری بینی حاوی هورمون عشق داده شد.

در این تحقیق، ۵۰ درصد از شرکت کنندگان از نصف شدن سردردهای خود بعد از گذشت چند ساعت خبر دادند. ۲۷ درصد شرکت کنندگان اعلام کردند پس از همان مدت به طور کامل از درد رهایی یافتند. بر اساس دیگر پژوهش ها، نزدیکی فیزیکی با شریک عاطفی خود می تواند باعث کاهش یا رفع کامل سردرد در افراد مبتلا به میگرن شود.

۵_ عشق می‌تواند مانند یک مسکن قوی عمل کند!

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد ِ آمریکا پی بردند احساس عاشق بودن همان پاسخ داروهای مسکن را در مغز برمی انگیزاند (البته به جز عوارض جانبی بالقوه ی داروهای مسکن). در این پژوهش، محققان اقدام به گرفتن اسکن اِم‌آرآی از شرکت کنندگانی که در یک رابطه عاطفی شاد بودند، کردند.

جالب آنکه، آن ها متوجه شدند کسانی که تصویر شریک عاطفی خود را دیده بودند، فعالیت بخش هایی از مغزشان که با پاداش مرتبط است، افزایش یافته بود. این امر نشان می دهد عشق ممکن است درد جسمی را کاهش دهد.