طب خواص ترب سفید
- نویسنده موضوع توکـیو
- تاریخ شروع
اطلاعات موضوع
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
مهمترین خواص ترب سفید برای سلامتی و پیشگیری از بیماری ها
کمک به عمکلرد مناسب و سلامتی سیستم گوارشی
کاهش ریسک ابتلا به سرطان ها
تقویت کننده سیستم ایمنی
کاهش دهنده فشار خون
کاهش سطح کلسترول بد
بهبود سلامتی قلب
مفید برای پوست و مو
پاکسازی کننده کبد
درمان کننده زخم ها و التهاب ها
مفید برای کلیه ها
تنظیم هورمون های زنانه
تنظیم کننده هورمون های مردانه
کمک به عمکلرد مناسب و سلامتی سیستم گوارشی
کاهش ریسک ابتلا به سرطان ها
تقویت کننده سیستم ایمنی
کاهش دهنده فشار خون
کاهش سطح کلسترول بد
بهبود سلامتی قلب
مفید برای پوست و مو
پاکسازی کننده کبد
درمان کننده زخم ها و التهاب ها
مفید برای کلیه ها
تنظیم هورمون های زنانه
تنظیم کننده هورمون های مردانه
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۱- بهبود سلامت گوارش
فیبر موجود در ترب سفید نقش بسیار زیادی در بهبود سلامت گوارش دارد. جالب است بدانید که فیبر به نرم شدن مدفوع کمک میکند و خطر ابتلا به یبوست، اسهال و سایر مشکلات گوارشی را کاهش میدهد. همچنین، فیبر میتواند به افزایش تعداد باکتریهای مفید در روده کمک کند که برای سلامت گوارش ضروری هستند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۲- کاهش خطر ابتلا به سرطان
تحقیقات نشان داده که مصرف ترب سفید میتواند نقش بسیاری در جلوگیری از سرطانهای شایع مانند سرطان معده، سرطان روده بزرگ و سرطان پستان داشته باشد. در واقع میتوان گفت ترکیبات گیاهی ترب از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری کرده و اینگونه به تامین سلامت شما کمک میکنند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۳- تقویت سیستم ایمنی
ویتامین C موجود در ترب سفید برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است. ویتامین C به تولید گلبولهای سفید خون کمک میکند که به بدن در مبارزه با عفونتها کمک میکنند. همین موضوع باعث میشود تا افراد بتوانند از ترب سفید برای تقویت سیستم ایمنی خود استفاده کنند و کمتر به بیماریهای مختلف مبتلا شوند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۴- کاهش فشار خون
پتاسیم موجود در ترب سفید میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. پتاسیم به حفظ تعادل سدیم در بدن کمک میکند و میتواند فشار خون را در افرادی که فشار خون بالا دارند کاهش دهد. افراد مبتلا به فشار خون میتوانند با استفاده از ترب سفید این عارضه را به طور قابل توجهی کنترل کنند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۴- کاهش فشار خون
پتاسیم موجود در ترب سفید میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. پتاسیم به حفظ تعادل سدیم در بدن کمک میکند و میتواند فشار خون را در افرادی که فشار خون بالا دارند کاهش دهد. افراد مبتلا به فشار خون میتوانند با استفاده از ترب سفید این عارضه را به طور قابل توجهی کنترل کنند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۵- کاهش کلسترول
کاهش کلسترول یکی دیگر از خواص در نظر گرفته شده برای ترب سفید است. به عبارتی میتوان گفت گلوکوسینولاتهای موجود در ترب سفید میتوانند به کاهش تولید کلسترول در کبد کمک کنند و در درمان این عارضه مفید باشد. تحقیقات نشان داده است که افرادی که به طور منظم ترب سفید مصرف میکنند، کلسترول LDL (کلسترول بد) پایینتری دارند.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
۶- بهبود سلامت قلب
ترب سفید میتواند به بهبود سلامت قلب کمک کند. در واقع میتوان گفت ترکیبات گیاهی موجود در ترب سفید ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد. به همین دلیل اگر سابقه ارثی ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را دارید، میتوانید با استفاده از ترب سفید ریسک مبتلا شدن خود به این بیماریها را کاهش دهید.
موضوع نویسنده
- Jan
- 6,426
- 11,371
- مدالها
- 11
