طب خواص دارویی زردچوبه چیست

[توکـیو]

خواص زردچوبه در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ های قلبی عروقی
خواص زردچوبه در حفظ سلامت قلب و عروق به دلیل ویژگی‌های خاصی مانند خاصیت ضد التهابی و ضد اکسیداسیونی آن است. بسیاری از بیماری‌های قلبی که امروزه وجود دارند، در اثر مصرف غذا‌های نامناسب و چرب رخ می‌دهند. زردچوبه می‌تواند چربی خون را تنظیم کرده و از گرفتگی رگ‌های خونی جلوگیری کند. از سوی دیگر، این ماده به دلیل آنتی اکسیدان‌هایی که دارد سبب می‌شود تا سلامت قلبی شما به شکل مناسبی تضمین شود.

 

[توکـیو]

یکی از خواص زردچوبه در این زمینه، تقویت عملکرد قلب است. مصرف زردچوبه می‌تواند به تنظیم فشار خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و اکسیداسیون آن، و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) کمک کند. این خواص می‌توانند در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند آنژین صدری، ایسکمی قلبی و سکته قلبی مفید باشند

 

[توکـیو]

علاوه بر این، خواص ضد التهابی زردچوبه می‌توانند در کاهش التهابات مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر باشند. التهابات مزمن می‌توانند به آسیب رساندن به دیواره‌ی عروق، تشکیل پلاک آترواسکلروتیک و بروز چسبندگی پلاک‌ها منجر شوند. زردچوبه می‌تواند به کاهش این التهابات کمک کند و در نتیجه، خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد.

 

[توکـیو]

خواص زردچوبه و قند خون (کنترل دیابت)
یکی از بزرگ‌ترین عوارض زردچوبه برای بدن که با مصرف بی‌رویه این ماده شاهدش خواهید بود، مربوط به دیابت و افزایش قند خون می‌شود. با این حال اگر به اندازه متعادل و مناسب از زردچوبه استفاده کنید، متوجه می‌شوید که این ماده سطح انسولین خون را متعادل می‌کند و در کاهش و تنظیم قند خون شما می‌تواند مؤثر واقع شود. صرفاً توجه داشته باشید که نباید مصرف آن را بیش از حد کنید.

 

[توکـیو]

خواص زردچوبه برای پوست و مو
خاصیت ضد التهابی زردچوبه می‌تواند در کاهش التهابات پوست مانند جوش، آکنه و التهابات پوستی دیگر مفید باشد. این گیاه می‌تواند به تسکین قرمزی و تورم پوست کمک کند و بهبودی را تسریع بدهد. همچنین زردچوبه دارای خاصیت ضد باکتریایی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های پوستی ناشی از باکتری‌ها مؤثر باشد. در ضمن، خواص ضد قارچی زردچوبه می‌تواند در کاهش عفونت‌های قارچی پوستی مانند قارچ پا و قارچ ناخن کمک کند.

 

[توکـیو]

زردچوبه می‌تواند به بهبود لکه‌های پوستی نیز کمک کند. خواص ضد اکسیدانی آن می‌تواند در مقابله با آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون پوست و کاهش تولید ملانین (پیگمانتاسیون) موثر باشد. این خاصیت می‌تواند در کاهش لکه‌های تیره، لکه‌های خورشیدی و علائم پیری پوست کمک کند. ماسک‌ها و پوشش‌های پوستی حاوی زردچوبه نیز می‌توانند در بهبود تنظیم چربی پوست، تقویت مروگردانی خون، و روشن‌کردن و رفع تیرگی‌های پوست موثر باشند.

 

[توکـیو]

رفع سیاهی دور چشم
برخی از افراد بنا به دلایلی همچون کم خوابی، کم خونی و... دارای سیاهی‌های دور چشم هستند. این موضوع می‌تواند تأثیر نامناسبی را بر روی ظاهر فرد داشته باشد. استفاده کردن از زردچوبه و تهیه خمیر زردچوبه سبب می‌شود تا این موضوع برطرف شود. با ترکیب زردچوبه، آبلیمو، آب گوجه فرنگی و آرد می‌توانید این خمیر را تهیه کرده و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید تا در قسمت مورد نظر باقی بماند.

 

[توکـیو]

درمان انواع جوش و آکنه
جوش و آکنه به دلیل چربی زیاد پوست بروز می‌کنند. همین موضوع سبب می‌شود تا بتوانید از زردچوبه برای حل این مشکل نیز استفاده کنید. زردچوبه می‌تواند چربی‌های اضافی پوست را از بین برده و به راحتی پوست شما را به نوعی لایه‌برداری کند.

 

[توکـیو]

جلوگیری از ریزش مو
کورکومین یکی از مهم‌ترین موادی است که در زردچوبه یافت می‌شود. همین ماده است که سبب زرد رنگ شدن این ادویه شده است. برای آن که بتوانید از ریزش مو‌های خود جلوگیری کنید، بهتر است مصرف زردچوبه را در رژیم غذایی خود داشته باشید، زیرا کورکومین موجود در آن سبب جلوگیری از ریزش مو‌های شما می‌شود.

 

[توکـیو]

کاهش چین و چروک‌ های پوست
یکی دیگر از مواردی که می‌تواند مربوط به خواص زردچوبه برای بدن شود، در خصوص خاصیت این ماده در رفع چین و چروک‌های پوستی است. برای این کار بهتر است حتماً از آرد زردچوبه به همراه آرد برنج و شیر استفاده کنید. ماسک زردچوبه را باید نیم ساعت بر روی صورت خود قرار دهید و به دفعات زیاد این کار را تکرار کنید تا نتیجه آن را ببینید.