پزشکی دانستنی‌های پزشکی

[Strawberry]

نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود.

فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند.
ضد نفخ، تب بر و ضد سرفه طبیعی‌ست.

هسته نارنگی عامل آپاندیس است

 

[Strawberry]

دارویی برای اختلال نعوظ

👈تدالافیل (سیالیس) دارویی است که باعث افزایش جریان خون در سراسر بدن میشود. مردان باید این دارو را 30 دقیقه پیش از مصرف کنند. سیالیس میتواند تا 48 ساعت کارآیی خود را حفظ کند.

عوارض جانبی این دارو:
🔸سردرد
🔹تهوع
🔸برافروختگی
🔹آشوب معده
🔸تغییرات بینایی

 

[Strawberry]

با برداشتن ۹ گام، جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید

🔸خوابیدن به پشت
🔹مصرف چربی های سالم
🔸اضافه کردن آنتی اکسیدان هابه رژیم غذایی
🔹خرید محصولات پروبیوتیک
🔸مصرف پروتئین کافی
🔹کاهش مصرف قند و شکر
🔸ورزش
🔹مدیریت استرس

 

[Strawberry]

🩺💊فشار خون بالا

بیماری‌ای است که امروزه به دلیل

✨👈 سبک زندگی کم‌تحرک
✨👈رژيم‌های غذایی نامناسب

به شدت در جوامع مختلف رواج پیدا کرده است.
همه‌ی ما معمولا در خانواده‌هایمان با این بیماری از نزدیک برخورد داشته‌ایم و می‌دانیم با اینکه بیماری خاموشی به نظر می‌رسد اما بسیار خطرناک است و اگر درست کنترل نشود می‌تواند عوارض جدی در بر داشته باشد؛

❗️بنابراین کنترل فشار خون موضوع مهمی است

 

[Strawberry]

🔺جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید🤔

🔸خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود.

بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود

 

[Strawberry]

وقتی بدن خود را کش میاوريم و یا به عبارتی دیگر خستگی در میکنیم،

هورمون اندورفین در بدنمان تولید میشود که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی مى شود.

 

[Strawberry]

🔺هر ڪدام‌از انگشتهاے دست مسئول یک احساسه ڪه با ماساژش میتونید اون احساس رو ڪنترل ڪنید

🔸شصت مسؤل دلشوره

🔸اشاره مسؤل ترس

🔸وسط مسؤل عصبانیت

🔸انگشترے مسؤل ناراحتی

🔸ڪوچک مسؤل استرس..

 

[Strawberry]

🔺یکی از دلایل کاهش حس بویایی کمبود ویتامین ب ١٢ است !


🔸از منابع غنی ویتامین B١٢ میتوان به جگر، قلوه، شیر، تخم‌مرغ، ماهی، پنیر و ماهیچه اشاره کرد، غذاهای گیاهی فاقد این ویتامین هستند.

 

[Strawberry]

👈براي رفع ناراحتي‌هاي عصبي و بي‌خوابي هر شب يك عدد سيب ميل شود.


👈فندق براي درمان ضعف اعصاب، هيجان و اضطراب بسيار مفيد است روزي ۵ دانه ميل شود.

🍏

 

[Strawberry]

🔻اگر به اندازه کافی نخوابیم چه اتفاقی می افتد؟

مریض می شویم
وزنمان اضافه می شود
پوستمان چروک می شود
احتمال بیماری های قلبی بیشتر می شود
احتمال سرطان افزایش می یابد
فراموش کار می شویم