متفرقه مکان درست درس خواندن!

[BARAN_KH_Z]

بسم الله الرحمن الرحیم

 

[BARAN_KH_Z]

۱ـ مکانی که رفت و آمد زیاد درس نخونید ن باعث حواس پرتی می‌شود و نمی‌توانید روی آن درس تمرکز کنید

 

[BARAN_KH_Z]

۲ـ اگه در اتاق یا محلی که در حال درس خواندن هستید تلویزیون را کامپیوتر را لپ تاپ و... آنها را به جای دیگر ببرید زیرا وسوسه نمی‌شود که از آنها استفاده کنید

 

[BARAN_KH_Z]

۳ـ در زمان مطالعه حتی گوشیتون روی حالت سکوت باشه از همراه داشتن آن بپرهیزید یا اگر می‌توانید گوشیت را از خودت دور کنیم آن را خاموش کن

 

[BARAN_KH_Z]

۴ـ تا پایان خواندن آن درس محیط مطالعه خود را ترک نکنید و به آن محیط عادت کنیم چون ذهنتون تمرکزش رو از دست میده و به همین راحتی بازده مطالعه کم میشه البته اینم باید بگم که به اضافه خواندن آن چیزهایی را که خواندید را باید دوباره مرور کنید

 

[BARAN_KH_Z]

۵ـ در زمان درس خواندن از راه رفتن یا دراز کشیدن پرهیز کنیم ی‌تونید از یک میز و صندلی استفاده کنید و همیشه در همان موقعیت و در همان مکان خودتان را محدود کنید چون تمرکز بیشتری خواهید داشت