خانه‌داری چند تغییر برای داشتن خانه ای شاد و خوش انرژی

[Puyannnn]

از عوامل طبیعی کمک بگیرید



گیاهان در محیط خانه نه تنها زیبا هستند، بلکه به کاهش سموم در هوا کمک می کنند، روحیه را بهبود می بخشند و باعث رشد خلاقیت می شوند. پس با قرار دادن یک گیاه طبیعی در محیط خانه و در هر اتاق، می توانید حال بهتری پیدا کنید.

 

[Puyannnn]

نقطه امن تعیین کنید



اگر خانه شما همیشه شلوغ است، می توانید یک فضای آرامش بخش به دور از هیاهو برای خودتان انتخاب کنید. نقطه امن و خصوصی خود را در منزل داشته باشید که در آن احساس راحتی دارید که حتی می تواند گوشه یک اتاق خواب باشد.

سپس در آن قسمت چیز هایی که دوست دارید بچینید. می توانید یک عدد بالش راحت یا چند عدد شمع روشن کنید و هر روز چند دقیقه ای به آن ناحیه بروید و مدیتیشن انجام دهید تا احساس راحتی و مثبتی پیدا کنید.

 

[Puyannnn]

از رنگ های روحیه بخش استفاده کنید



رنگ هایی که در اتاق استفاده می کنید، مستقیما روی روحیه شما اثرگذار است. بهترین راه برای بهینه سازی هوا و گرفتن انرژی مثبت این است که ببینید به دنبال داشتن چه انرژی و روحیه ای هستید و دیوار ها را مطابق با آن رنگ کنید.

به عنوان مثال زرد کردن دیوار، به شما انرژی می دهد. رنگ آبی باعث ایجاد حس آرامش می شود و رنگ سبز حس راحتی را به شما انتقال می دهد. اگر هم می خواهید رنگ دیوار ها را خنثی نگه دارید، سعی کنید از بالش های رنگی و لوازم رنگی در محیط داخل اتاق استفاده کنید.

 

[Puyannnn]

به رایحه اتاق دقت کنید



بو حسی است که به شدت روی حافظه شما اثر گذار است. احتمالا برای تان پیش آمده که بوی عطری را استشمام و یاد یک نفر بیفتید. پس سعی کنید خانه را با رایحه و بو هایی پر کنید که برایتان یادآور چیز های خوب است.

حتی می توانید شمع دارچین هم روشن کنید و به یاد جشن های بزرگ بیفتید که در منزل داشتید و حس خوب بگیرید.

 

[Puyannnn]

تخت خوابتان را مرتب کنید


احتمالاً مادرتان هر روز غر می زند که چرا تخت خواب مرتبی ندارید؟ احتمالاً شما هم به او پاسخ می دهید که قرار است شب نامرتب شود، پس دلیلی ندارد که دوباره آن را مرتب کنید و فکر می کنید که مرتب کردن تخت خواب، هدر دادن وقت تان است اما جالب است بدانید که مرتب کردن تخت خواب، باعث افزایش سطح خلاقیت و شادی می شود و در نتیجه باعث می شود که شما روتین های دیگر خود را نیز بهتر انجام دهید.
مرتب کردن تخت بیشتر از چند دقیقه زمان نمی برد اما می تواند موفقیت شما را تضمین کند.

 

[Puyannnn]

اجازه ندهید که ظرف ها داخل سینک ظرفشویی بمانند



اینکه شما نگاهی به ظرفشویی بیندازید و با کوهی از ظرف کثیف مواجه شوید، قطعاً استرس تان را افزایش می دهد. سینک ظرفشویی پر از ظرف های نشسته باعث می شود تا باکتری به شکل ناسالم در آن تجمع پیدا کند.

بهترین راه برای جلوگیری از این حالت، این است که در سریع ترین زمان ممکن ظرف ها را بشویید. اگر هم ماشین ظرفشویی ندارید، سریعا این کار را انجام دهید و حتی اگر برایتان مقدور است، سریعا آنها را خشک کرده و داخل کابینت بگذارید.

 

[Puyannnn]

سطوح مختلف خانه را مرتب کنید



این که وسایل زیادی روی قسمت های مختلف مثل کابینت، کمد و میز ها قرار گرفته باشد، قطعاً انرژی منفی را انتقال می دهد. برای این که محیط پر از آرامش را احساس کنید، باید وسایل اضافه را بردارید و خانه را تمیز و مرتب نگه دارید.

 

[Puyannnn]

اتاق را به حالت نرمال و طبیعی برگردانید



یکی از بهترین راه ها این است؛ قبل از این که خانه را ترک کنید، آن را به حالت نرمال و طبیعی برگردانید. اگر تخت خواب را مرتب کنید و همه چیز را سر جای خودشان بگذارید، از زمانی که به خانه بر می گردید، با احساسی پر از آرامش مواجه می شوید.

 

[Puyannnn]

دیوار شکرگذاری داشته باشید



حتماً در طول روز زمان بگذارید. روی چیز هایی که بابت آن ها سپاسگزار هستید، خدا را شکر کنید که باعث افزایش سطح شادی تان می شود و تمرکز خود را روی آن ها بالا ببرید.

تابلو های زیبای شکرگزاری برای خودتان ایجاد کنید و حتی شده برای خود یک فنجان قهوه بریزید و بابت همان شکر گذار باشید و فقط توجه خود را روی چیزهایی معطوف کنید که در زندگی برایتان اهمیت دارد.

 

[Puyannnn]

کار های مورد علاقه اعضای خانواده را انجام دهید


کمک کردن به دیگران آن ها را شاد می کند. سعی کنید در شستن ظرف ها، تمیز کردن لباس ها یا هر اقدام دیگری در منزل به یکدیگر کمک کنید و با همکاری هم، یک خانه تمیز تر و شادتر داشته باشید.