- Dec
- 4,121
- 24,781
- مدالها
- 6
۲- کاهش استرس و بیخوابی:
یکی از مضرترین راههای درمان بیخوابی استفاده از داروهای شیمایی و… است که برای دوری از این راه درمانهای گیاهی پیشنهاد میشود. از جمله استفاده از روغن بنفشه که استفاده از آن به علت آرامشبخشی و تسکین دهندگی میتواند خواب آرامی را برای شما پدید آورد.
یکی از مضرترین راههای درمان بیخوابی استفاده از داروهای شیمایی و… است که برای دوری از این راه درمانهای گیاهی پیشنهاد میشود. از جمله استفاده از روغن بنفشه که استفاده از آن به علت آرامشبخشی و تسکین دهندگی میتواند خواب آرامی را برای شما پدید آورد.