طب ۳۴ مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید

[Trodi]

مواد را خوب با هم مخلوط کنید. اسکراب شما آماده است. همچنین می‌توانید با یک قاشق غذاخوری آب نارگیل و عدس پخته یک خمیر درست کنید. خمیر ایجاد شده را به مدت دو دقیقه به‌آرامی روی صورت خود ماساژ دهید. سپس صورتتان را بشویید.

 

[Trodi]

خواص نارگیل برای مو
می‌توانید از خواص آب نارگیل و روغن نارگیل برای رفع ریزش مو کمک بگیرید. موهایتان را با روغن و آب نارگیل ماساژ دهید و با این کار از شکنندگی و ریزش موهای خود پیشگیری کنید. ماساژ دادن موها با روغن و آب نارگیل موهای شما را نرم، لطیف و قابل‌مدیریت می‌‌کنند.

 

[Trodi]

۳۳. از عفونت‌های پوست سر پیشگیری می‌کند
خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی نارگیل از پوست سر در برابر شوره‌ی سر، شپش و خارش پوست سر محافظت می‌کند. مشکلات ذکر شده سرعت رشد مو را کاهش می‌دهند.

 

[Trodi]

۳۴. به حفظ سلامت مو کمک می‌کند
نارگیل می‌تواند موهای شما را ابریشمی و درخشان کند. ویتامین K و آهن موجود در نارگیل سلامت مو را حفظ کرده و موها را درخشان می‌کنند.

 

[Trodi]

کلام پایانی
گوشت نارگیل را می‌توانید به‌صورت خشک یا تازه نوش جان کنید تا از خواص آن بهره‌مند شوید. نارگیل که یک میوه‌ی استوایی است، مقدار زیادی فیبر و تری‌گلیسیریدهای با زنجیره‌ی متوسط دارد که سلامت قلب را بهبود می‌بخشند و به کاهش وزن کمک می‌کنند.

 

[Trodi]

از جمله خواص نارگیل می‌توانیم به درمان ریزش مو، پیشگیری از عفونت‌های مو، درمان چربی پوست، مبارزه با باکتری‌ها، هیدراته نگه داشتن بدن و مبارزه با سرطان‌ها اشاره کنیم. البته حواستان باشد که نارگیل چربی و کالری زیادی دارد؛ بنابراین نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید.

 

[Trodi]

این مطلب فقط جنبه‌ی آموزش و اطلاع‌رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه‌های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.