طب ۳۴ مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید

[Trodi]

۲۶. از سرطان پوست پیشگیری می‌کند
فواید نارگیل

روغن نارگیل میزان لیپید و رطوبت پوست را بهبود می‌بخشد و از طریق مسدود کردن ۲۰ درصد از اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید، از سرطان پوست جلوگیری می‌کند.

 

[Trodi]

می‌توانید از روغن نارگیل به‌عنوان مرطوب‌کننده‌ی صورت و بدن استفاده کنید، چون پوست را هیدراته می‌کند و سطح چربی‌های طبیعی آن را به حالت عادی برمی‌گرداند. همچنین می‌توانید از روغن نارگیل برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید. برای این کار فقط کافیست روغن را با حرکات دورانی روی صورت خود ماساژ دهید.

 

[Trodi]

۲۷. پوست را جوان می‌کند
یکی دیگر از خواص نارگیل، جوان کردن پوست است. روغن نارگیل یک گزینه‌ی عالی برای جوان و زیبا نگه داشتن پوست به شمار می‌رود. خواص آنتی‌اکسیدانی روغن نارگیل از طریق محافظت از پوست در برابر رادیکا‌ل‌های آزاد، سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش می‌دهند.

 

[Trodi]

ماساژ دادن چند قطره روغن نارگیل روی پوست، باعث حفظ نرمی و سلامت پوست می‌شود. قبل از اینکه دوش بگیرید، روغن نارگیل را روی پوست خود ماساژ دهید. این کار به باز کردن منافذ مسدود شده‌ی پوست کمک می‌کند و به روغن اجازه می‌دهد بهتر جذب پوست شود.

 

[Trodi]

۲۸. پوست را پاکسازی می‌کند
خوردن نارگیل پوست را هیدراته و جوان می‌کند. یک قاشق چای‌‌خوری روغن نارگیل خام و پخته نشده را روی پوست خود ماساژ دهید. این کار به کاهش بروز جوش، راش (بثورات) و تحریک پوست کمک می‌کند. مصرف خوراکی روغن نارگیل پوست را از درون زیبا می‌‌کند.

 

[Trodi]

۲۹. گردش خون را در پوست افزایش می‌دهد
افزایش گردش خون یکی دیگر از خواص نارگیل محسوب می‌شود. خوردن نارگیل اکسیژن در پوست را افزایش می‌دهد و به بهبود گردش خون در پوست کمک می‌کند. سلول‌های ما به اکسیژن نیاز دارند. اکسیژن لازم سلول‌ها تنها در صورتی تأمین می‌شود که خون به‌خوبی در بدن گردش پیدا کند.

 

[Trodi]

۳۰. چربی پوست را درمان می‌کند
می‌توانید از آب نارگیل برای درمان چربی پوست استفاده کنید. آب نارگیل چربی اضافی پوست را از بین می‌برد. آب نارگیل همچنین در درمان جوش، لکه‌های تیره و مشکلات پوستی بسیار مفید است

 

[Trodi]

می‌توانید با آب نارگیل یک ماسک صورت عالی درست کنید‌. برای تهیه‌ی این ماسک یک کاسه بردارید و در آن نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه، یک قاشق چای‌خوری پودر چوب صندل و مقداری آب نارگیل را خوب با یکدیگر مخلوط کنید. ماسک به دست آمده را سه بار در هفته روی صورت خود ماساژ دهید تا پوستتان شفاف و درخشان شود.

 

[Trodi]

۳۱. آرایش چشم را پاک می‌کند
یکی از کاربردهای روغن نارگیل، پاک کردن آرایش چشم است. به این منظور، چند قطره روغن نارگیل را روی یک تکه پنبه بریزید و با آن آرایش چشمتان را پاک کنید. این روغن ترکیبات موجود در لوازم آرایش چشم را تجزیه کرده و از این طریق آرایش چشم را به‌طرز مؤثری پاک می‌کند. روغن نارگیل همچنین پوست را هیدراته می‌کند.

 

[Trodi]

۳۲. خواص روغن نارگیل به‌عنوان اسکراب
می‌توانید از روغن نارگیل برای اسکراب بدن خود کمک بگیرید. برای این کار در یک کاسه مقداری روغن نارگیل و یک فنجان شکر قهوه‌ای را خوب با هم ترکیب کنید. مقداری از پوست نارگیل را هم ریز رنده کنید و به همراه چند قطره روغن اسانسی دلخواه خود به کاسه اضافه کنید.