بانوان بهترین و بدترین مواد غذایی برای موهای زیبا ، پرپشت و بلند

[BARAN.]

ریزش مو با استفاده از قند:
یکی دیگر از دلایل اینکه شکر به سلامتی شما لطمه می زند. بسیار ساده است:پروتئین فوق العاده برای موهای شما بسیار مهم است و قند مانع از جذب آن می شود. از مصرف شکر اضافه خود داری کنید

 

[BARAN.]

غذاهایی که موجب ریزش مو می شوند
اره ماهی:
سطح بالای جیوه می تواند منجر به ریزش مو شود؛ قاعده کلی (اما استثنا وجود دارد) این است که هر چه ماهی بزرگتر باشد سطح جیوه آن بیشتر است

 

[BARAN.]

ریزش مو با مصرف نوشابه رژیمی:
شیرین کننده های مصنوعی - به طور خاص، آسپارتام - با ریزش مو مرتبط است.

 

[BARAN.]

نشاسته سفید:
از آنجا که نان سفید، کیک، شیرینی، پاستا سفید و سایر نشاسته های تصفیه شده و بیش از حد فرآوری شده به شکر تبدیل می شوند سبب ریزش مو می شود.

 

[BARAN.]

مصرف فست فود یکی از دلایل ریزش مو:
مواد غذایی مضر به پوست چرب، مو تبدیل می شود. همانطور که منافذ مسدود می شوند، ریزش مو ممکن است رخ دهد. خوب، درست است؟ همبرگر فست فود، سرخ شده بعضی از بدترین غذاها برای رشد مو است.