متفرقه بهترین و مناسب‌ترین آب آشامیدنی برای کودکان و نوزادان

[ویتامین]

چه آبی برای نوزادان و کودکان مناسب است؟​

اصولاً بسیاری از والدین به ویژه آن‌هایی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند، به‌شدت نگران آب آشامیدنی و آب مصرفی مناسب برای فرزندان خود می‌باشند. باید گفت از میان تمام آب‌ها, آب‌های قلیایی معمولاً گزینه مناسبی برای نوزادان و کودکان به حساب می‌آیند چرا که این نوع آب‌ها چندان سخت نبوده و املاح و مواد معدنی فراوانی ندارند.

 

[ویتامین]

همان‌طور که می‌دانید آب یکی از خوراکی‌های بسیار مهم و ضروری برای افراد است. که در طول روز به مقدار فراوانی به آن نیاز داریم. آب بر روی سلامت انسان بسیار تاثیر‌گذار است. به همین علت همواره باید از آب‌های سالم و مفید برای آشامیدن و مصارف خوراکی استفاده کنیم.

 

[ویتامین]

​

 

[ویتامین]

کودکان و نوزادان با توجه به حساسیت بالایی که دارند، نیازمند مصرف آب مناسب می‌باشند. از این رو در تهیه آب برای آن‌ها باید کارهای لازم را انجام دهید چرا که آب می‌تواند روی قسمت‌های مختلف بدن از جمله گوارش و هضم آن‌ها تاثیرگذار باشد.

 

[ویتامین]

برخی از آب‌های لوله‌کشی به ویژه در شهرهای بزرگ ممکن است چندان تصفیه شده و پاکیزه نباشند. به همین علت این موضوع نگرانی‌های فراوانی را برای خانواده‌ها ایجاد کرده است.

 

[ویتامین]

​

 

[ویتامین]

در این حالت برخی از خانواده‌ها از دستگاه تصفیه آب استفاده کرده و برخی دیگر به خریدن آب معدنی روی می‌آورند. ما در این مقاله تلاش داریم تا شما را در این خصوص راهنمایی کرده و نگرانی‌هایتان را برطرف نماییم.

 

[ویتامین]

مناسب‌ترین آب برای نوزادان کدام آب است؟​

بهترین و مناسب‌ترین آب برای کودکان آبی سالم و تمیز است. این آب باید عاری از هرگونه مواد مضر مانند سرب و مس باشد. توصیه می‌شود که از آب‌های سخت برای مصارف خوراکی نوزادان استفاده ننمایید. شما باید از آبی استفاده کنید که میزان مواد‌معدنی آن مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سدیم و سایر نمک‌ها در آن به مقدار کافی وجود داشته باشند.

 

[ویتامین]

 

[ویتامین]

یعنی نه آن‌قدر زیاد که آب سخت بوده و باعث ایجاد مشکل شود و نه آن‌قدر کم که میزان مورد نیاز این مواد برای نوزاد نتواند فراهم شود. از بهترین آب‌هایی که می‌توانید از آن برای دادن به نوزاد‌تان استفاده کنید آب جوشیده شده است. این آب دارای غلظت موادمعدنی متعادلی بوده و در حین جوشیدن میکروب‌ها و عوامل بیماری‌زای آن از بین رفته‌اند.