طب ۳۴ مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید
- نویسنده موضوع Trodi
- تاریخ شروع
اطلاعات موضوع
موضوع نویسنده
- Dec
- 6,168
- 11,714
- مدالها
- 3
۴. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
مواد مغذی نارگیل برای سیستم ایمنی بدن عالی هستند. نارگیل خواص ضدویروسی، ضدقارچی، ضدباکتریایی و ضدانگلی دارد. مصرف روغن نارگیل میتواند به بدن برای مقاومت در برابر ویروسها و باکتریهای ایجادکنندهی مریضی کمک کند.
مواد مغذی نارگیل برای سیستم ایمنی بدن عالی هستند. نارگیل خواص ضدویروسی، ضدقارچی، ضدباکتریایی و ضدانگلی دارد. مصرف روغن نارگیل میتواند به بدن برای مقاومت در برابر ویروسها و باکتریهای ایجادکنندهی مریضی کمک کند.
موضوع نویسنده
- Dec
- 6,168
- 11,714
- مدالها
- 3
۵. چربیهای شکم را کاهش میدهد
نارگیل برای چی خوبه
اگر همهی راهها را امتحان کردهاید، اما چربی شکمتان آب نشده است، به فکر اضافه کردن نارگیل به رژیم غذایی خود باشید. یکی از خواص نارگیل، رفع چربیهای شکم است.
نارگیل برای چی خوبه
اگر همهی راهها را امتحان کردهاید، اما چربی شکمتان آب نشده است، به فکر اضافه کردن نارگیل به رژیم غذایی خود باشید. یکی از خواص نارگیل، رفع چربیهای شکم است.
موضوع نویسنده
- Dec
- 6,168
- 11,714
- مدالها
- 3
۶. سلامت عمومی بدن را افزایش میدهد
تحقیقات به این نتیجه رسیدهاند افرادی که هر روز نارگیل مصرف میکنند، در مقایسه با کسانی که این میوه را نمیخورند، سالمتر هستند. برای اینکه سلامتی بدنتان را تقویت کرده و بیماریها را از خود دور کنید، نارگیل را در رژیم غذایی خود جای دهید.
تحقیقات به این نتیجه رسیدهاند افرادی که هر روز نارگیل مصرف میکنند، در مقایسه با کسانی که این میوه را نمیخورند، سالمتر هستند. برای اینکه سلامتی بدنتان را تقویت کرده و بیماریها را از خود دور کنید، نارگیل را در رژیم غذایی خود جای دهید.
موضوع نویسنده
- Dec
- 6,168
- 11,714
- مدالها
- 3
۷. انرژی را افزایش میدهد
نارگیل از طریق سوزاندن چربیها، به افزایش انرژی در بدن کمک میکند. تریگلیسیریدهای موجود در روغن نارگیل طی ۲۴ ساعت مصرف انرژی در بدن را افزایش میدهند و منجر به کاهش وزن در بلندمدت میشوند.
نارگیل از طریق سوزاندن چربیها، به افزایش انرژی در بدن کمک میکند. تریگلیسیریدهای موجود در روغن نارگیل طی ۲۴ ساعت مصرف انرژی در بدن را افزایش میدهند و منجر به کاهش وزن در بلندمدت میشوند.
موضوع نویسنده
- Dec
- 6,168
- 11,714
- مدالها
- 3
نارگیل همچنین در کاهش احساس گرسنگی مفید است. افرادی که بهطور مداوم از محصولات نارگیل استفاده میکنند، بدون اینکه افت قند خون را تجربه کنند، میتوانند برای چند ساعت هیچ غذایی نخورند. نارگیل همچنین به بهبود عملکرد تیروئید و تسکین علائم خستگی شدید کمک میکند.
موضوع نویسنده
- Dec
- 6,168
- 11,714
- مدالها
- 3
۸. صرع را درمان میکند
درمان صرع را هم میتوانیم در فهرست خواص نارگیل قرار دهیم. رژیم کتوژنیک یکی از انواع رژیمهای غذایی است که در آن افراد باید کربوهیدرات کمی مصرف کنند. از این رژیم غذایی برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشود. دنبال کردن این رژیم به کودکان مبتلا به صرع توصیه میشود.
درمان صرع را هم میتوانیم در فهرست خواص نارگیل قرار دهیم. رژیم کتوژنیک یکی از انواع رژیمهای غذایی است که در آن افراد باید کربوهیدرات کمی مصرف کنند. از این رژیم غذایی برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشود. دنبال کردن این رژیم به کودکان مبتلا به صرع توصیه میشود.
