آموزشی چگونه سازنده نقد کنیم؟ + معرفی ۱۳ راه برای نقد سازنده

[SHAHDOKHT]

به فرزند خود بگوییم: «می‌دونم که بعضی‌اوقات که هیجان‌زده می‌شی نمی‌تونی خودت رو کنترل کنی، اما ازت می‌خوام که دفعۀ بعد که دوستات اینجا بودن، رفتار بدی ازت سر نزنه!»

 

[SHAHDOKHT]

به کارمند خستۀ شیفت شب خود بگوییم: «می‌دونم که این شیفت‌های شبانه خیلی سخته و نمی‌شه به اندازۀ کافی براش استراحت کرد، اما وقتی می‌بینم که سر کار می‌خوابی، باید درباره‌اش صحبت کنیم.»

 

[SHAHDOKHT]

۱۱) قدم‌های آتی را به‌طور واضح تعیین کنیم
به طرف مقابل دقیقاً بگوییم که چه قدم‌هایی را باید بردارد. اگر نقد ما مبهم و انتزاعی باشد، به‌هیچ‌وجه نمی‌توانیم آن را به‌شکل سازنده‌ای به او بقبولانیم. بعد از اینکه نقد کردیم، پیشنهادات قابل انجامی به آن فرد برای پیش‌بردن در آینده ارائه دهیم. حتی می‌توانیم در برداشتن این قدم‌ها به او کمک کنیم. برای مثال:

 

[SHAHDOKHT]

به کارمندی که پوشیدن بخشی از یونیفورمش را دائماً فراموش می‌کند بگوییم: «هر بار که خواستی در خانه برای اومدن به سر کار آماده بشی، حتماً چک کن که لباست، تگ اسم داشته باشه. اگه فراموش کردی، بیا پیش من تا یک تگ نام اضافی بهت بدم.»

 

[SHAHDOKHT]

اگه هم‌اتاقی‌مان از زیر کار درمی‌رود به او بگوییم: «فلانی، من دارم آشپزخونه رو تمیز می‌کنم و اون دوستمون هم درگیر دستشویی است، می‌تونی اتاق رو تمیز کنی؟»

 

[SHAHDOKHT]

درنهایت، به یاد داشته باشیم که نقدکردن و پذیرفتن آن آسان نیست. اما با تمرین این ۱۱ مرحلۀ کوه یخ، سختی آن به مرور آب خواهد شد و ما خواهیم توانست خود و روابطمان با دیگران را به‌واسطۀ نقدپذیری بیشتر، بهبود دهیم.